82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트 비디오중에 ~~마일 걷기인가 하는 거

~~ 조회수 : 2,091
작성일 : 2012-03-13 06:34:41

~~마일 걷기인가 하는 비디오 있었는데 정확한 제목을 모르겠어요.
그리고 맛배기로 부분적으로라도 볼 수 있는 동영상 있을까요?
집에 러닝머신 있어야 할 수 있는 운동인지도 궁금하고요.

다이어트 정보에 빠삭하신 82님들께 기대 걸어봅니다.



IP : 125.187.xxx.175
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '12.3.13 6:40 AM (220.86.xxx.141)

    그냥 제자리 걷기 운동이라고 보면 됩니다. 걷기에 약간의 동작을 가미한 운동이에요.
    운동을 처음 시작한 사람이나 격렬한 운동이 힘든 분은 괜찮을텐데..좀 심심하기는 해요.

    http://blog.naver.com/bosujjang?Redirect=Log&logNo=90125329392

  • 2. 오옷
    '12.3.13 7:06 AM (125.187.xxx.175)

    이 아침에 답글 주시다니!
    고맙습니다.^^

  • 3. 소리나그네
    '12.3.13 8:37 AM (203.241.xxx.14)

    82에는 정말 훌륭한 사람들이 많아요.
    .....님이 올려주신 블로그 들어가보니 저에게 유용한 정보가 많은 듯 보여요.
    모든 글에 이렇게 제깍제깍 딱 맞는 정보가 바로바로 올라오는 싸이트가 어디 흔할까요?

    82는 저에게 있어 "세상을 보는 눈"입니다.

  • 4. 보험몰
    '17.2.3 5:04 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
84242 초1아이가 친구에게 물건을 뺐겼어요 1 이런.. 2012/03/13 1,244
84241 중2 역사참고서는 어느 출판사 책이 좋은가요? 참고서 2012/03/13 1,050
84240 정읍 산외마을 한우 주문해보신분 계시나요? 13 한우 2012/03/13 2,246
84239 '나꼼수' 패널 김용민 검찰 출석 8 단풍별 2012/03/13 1,522
84238 19금 질문 밤에는 해도 될까요? 8 .. 2012/03/13 4,242
84237 7세아들 재밌게 영어하기.. 비법 아시는분들.... 2 알려주세요... 2012/03/13 1,105
84236 국회의원 후보 자원봉사는 어떤일 하나요? 알려주심 감.. 2012/03/13 867
84235 28개월 아기 머리 어떻게 감겨요? 8 힘들어요 2012/03/13 1,647
84234 3/16일 방송3사 파업콘서트 가시는 분 계시나요? 붕어 2012/03/13 849
84233 차인표씨 신애라씨 좋은일하는거 너무 존경할만한데,, 32 ddd 2012/03/13 9,745
84232 친 오빠에게서 생명의 위협을 느꼈어요 40 이런 2012/03/13 16,496
84231 잘때 어깨가 시려서... 7 대충아짐 2012/03/13 2,149
84230 페레가모 바라슈즈 사이즈 조언부탁드려요. 8 240 2012/03/13 5,867
84229 헌책들..어떻게 처분하시나요.. 6 꿀벌나무 2012/03/13 1,736
84228 성조숙증검사병원? 2 질문 2012/03/13 3,808
84227 학원강사는 맞벌이 어떻게 하나요... 2 exodus.. 2012/03/13 1,987
84226 갑자기 제 얼굴이 왜이럴까요~~~~?ㅠㅠ 3 어휴 2012/03/13 1,636
84225 횟집간 박재완 장관, 고추보고 놀라 주인불러… 5 세우실 2012/03/13 1,984
84224 생방송 MB방송장악 심판․MB낙하산 퇴출․공정보도 쟁취를 위한 .. 라디오21 2012/03/13 776
84223 역류성식도염 6 질문있습니다.. 2012/03/13 2,619
84222 스포츠댄스화 어머님이 신으실 거 어떤 것으로 사야 되나요? 1 스포츠댄스화.. 2012/03/13 1,030
84221 카레얼룩 뭘로 지워야하나요? 새로산 아이티셔츠가 노란물이 들었네.. 5 아줌마 2012/03/13 6,709
84220 첫째 돌잔치 안하고 둘째 하신분 계세요? 3 ... 2012/03/13 1,995
84219 영양제가 6개 제한이라는데 zzz 2012/03/13 873
84218 주거용 오피스텔 살기 괜찮나요? 5 문제네요.... 2012/03/13 5,483
< 67421 67422 67423 67424 67425 67426 67427 67428 67429 67430 >> 이전 자유게시판
게시판 검색