82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

주말 동안 먹은 것들입니다. (건강 적신호)

ㅇㅇ 조회수 : 1,141
작성일 : 2012-03-12 00:11:47
토요일 오전엔 뭘 먹었는지 기억이 안나네요.
점심으로는 외식했어요. 치킨(비비Q 2조각), 샐러드, 와플 먹었구요, 저녁엔 남편과 맥주 한 잔하며 스낵 먹었어요.
담날인 오늘 아침은 김밥(생각보다 많이 먹혔어요), 그리곤 목이 답답하다며 아이스크림콘 먹구요.
오후 간식으로 식혜와 스낵, 저녁엔 목살 구이와 시래기 된장국, 샐러리, 쌈채소,후식으로 포도 몇 알 먹구요. 근데 배가 아직도 부르고 목이 아픕니다(검진시 갑상선에 혹이 발견 되었으나 악성 아니라고함)
최근 식욕이 좋아서 잘 먹고 그랬더니 몸무게도 2kg 늘었구요. 아, 목이 아파요ㅠ ㅠ
IP : 202.156.xxx.10
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.3.12 12:39 AM (59.15.xxx.61)

    감상선도 안좋은데
    이제부터는 건강 생각해서
    식단을 짜든지...좀 채식 위주로 들어보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
86590 문화센터에서 일본어 초급은 뭘배우나요 2 2012/03/27 1,165
86589 티백으로 된 일회용 원두커피 추천 부탁드려요^^ 5 fermat.. 2012/03/27 2,013
86588 제사상에 봄나물 올려도 되나요? 1 ㅇㅇ 2012/03/27 906
86587 직장에서 인간관계로 우울해요 16 고민상담 2012/03/27 7,550
86586 겨우내 살이 많이쪘는데...다이어트 결심이 참 힘드네요....!.. 7 cass 2012/03/27 2,375
86585 ㄴㅁ! 핵깡패들이 주도하는 회의주제가 핵테러방지라고라? 1 참맛 2012/03/27 532
86584 일본어 정교사 2급 자격증 질문해요 2012/03/27 1,009
86583 사과식초 희석해서 마시기 ? 14 ... 2012/03/27 25,300
86582 제가 화나는 게 이상한 건지 봐주세요 1 잠이안와요 2012/03/27 720
86581 오일플링 9 나도 후기 2012/03/27 6,631
86580 귀신사진.... 11 엠팍링크 2012/03/27 2,473
86579 지방대 나왔으면 솔직히,고시라도 붙지않는한 서울에서 기회가 없다.. 10 ,. 2012/03/27 3,776
86578 윤석호 감독 속이 넘 빤히 보여서 별로네요 7 ... 2012/03/27 2,662
86577 미림은 인공조미료 성분이 없는거 였나요? 4 -- 2012/03/27 5,121
86576 손자만 이뻐하는 시댁... 13 내딸 2012/03/27 3,664
86575 직장인이 한달 식비 30쓰는게 많은거에요? 4 ㅠㅠ 2012/03/27 4,246
86574 로스분 얘기가 나와서... 짝퉁에 inspired라고 쓰는것도 .. 3 ... 2012/03/27 1,918
86573 나이들수록 더 사는게 힘들어요. 행복이 올까요 8 행복이 올까.. 2012/03/27 2,459
86572 나꼼수는 나꼼수네요. 박근혜 손수조 쌍두마차 사건설명 5 ㅋㅋㅋ 2012/03/27 2,239
86571 건의사항)아이뒤 클릭해서 쪽지보내기 이런기능있음 좋을것 같아요... 2 sooge 2012/03/27 695
86570 아랫배가 넘 아파요. 1 ㅜㅜ 2012/03/27 910
86569 선관위 쌍두노출 사건 3 삶의열정 2012/03/27 2,702
86568 3억원 이하 투자용 아파트, 어디가 좋을까요? 2 고민중 2012/03/27 1,379
86567 이다도시씨처럼 간단한 사과파이 만들고 싶어요 1 사과파이 2012/03/27 1,954
86566 다이어트 하려는데... 8 ... 2012/03/26 1,065