요리에 넣어서 먹는거 말고요..
그냥 스푼으로 한 두번 떠서 먹어도 효과는 있는거지요?
그렇다면 생들깨가루 를 사야할지..볶은걸 사야할지..
하루에 몇수저 가 좋을까요..식후 식전도 상관없지요?
성인병이 올거같은 남편 주려고 합니다~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
들깨가루
.. 조회수 : 3,321
작성일 : 2012-03-11 20:52:31
IP : 218.39.xxx.233
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 나무
'12.3.11 8:55 PM (175.115.xxx.141)저는 생들깨를 사서 조금씩 볶아서 통에 넣고 조금씩 먹어요
오메가3가 많다고 해서요
때로는 분쇄기에 돌려서 나물에 넣기도 하고요2. ㅇㅇㅇ
'12.3.11 9:00 PM (210.117.xxx.96)생들깨가루 사세요. 생들깨를 씻어서 그냥 씹어 먹어도 좋은데, 잇사이에 너무 많이 끼어서 탈이에요.
그러니까 들깨가루 생것을 사서 드세요.
하루 한 번만 먹으면 되는데요, 식후에 바로 드시면 됩니다. 밥수저로 하나씩.3. 양파
'12.3.11 9:00 PM (122.34.xxx.180)저도 들깨가 많아서 검색을 해봤더니 들깨,토마토,요구르트,꿀을 넣어 갈아서 마시면 암예방에 좋다고 나오네요 당장 내일부터 해 먹어야 되겠네요
아참 저는 생들깨사서 방앗간에 가서 갈았어요 그것이 훨씬싸고 고소해요
시중에 파는 들깨가루는 찹쌀가루가 많이 섞여 있다고 합니다4. 저두
'12.3.11 9:01 PM (222.106.xxx.39)계피가루라고하는 들깨가루 사서 먹어요. 뜨거운 물에 설탕 한숟갈 타서요..ㅋㅋ
5. ..
'12.3.12 12:42 AM (218.39.xxx.233)녜..모두들 감사드립니다~
일단 생들깨가루로 시도하려구요~
가끔 알려주신대로 응용도 하구요..먹기 힘들다하면 볶은걸루~
회원님들 편히 주무세요^^*
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 84029 | 만4세 생일날 십진법을 깨우친 우리집 김슨생.. 7 | 미래 과학도.. | 2012/03/12 | 1,867 |
| 84028 | 아이허브 프로폴리스 | 추천해주세요.. | 2012/03/12 | 4,257 |
| 84027 | 남대문 갈때 엄청 큰 비닐봉지 들고가세요 19 | ㅎㅎ | 2012/03/12 | 11,068 |
| 84026 | 아이패드 기다렸다 살까요 12 | 심심맘 | 2012/03/12 | 2,274 |
| 84025 | 의료보험이 적용되지 않는 병원치료 받을때도 | .. | 2012/03/12 | 1,326 |
| 84024 | 안산 한도병원 가는 길 2 | 궁금 | 2012/03/12 | 3,750 |
| 84023 | 학교운영지원비 | 중3 | 2012/03/12 | 1,739 |
| 84022 | 아이들 컴퓨터 수업 하고 계시나요? 질문드립니다.. 2 | 초딩 엄마 | 2012/03/12 | 1,319 |
| 84021 | 돌고래쇼도 이제 끝 23 | 잘한다 | 2012/03/12 | 3,854 |
| 84020 | 안양영어마을초등생이 가기 괜찮을까요? | 영어 | 2012/03/12 | 890 |
| 84019 | 식기 세척기 쓰시는 분들은 얼마마다 돌리시나요? 6 | ... | 2012/03/12 | 1,905 |
| 84018 | 음하하!양배추참치볶음 을...널리알리다뉘~!!! 39 | 라플란드 | 2012/03/12 | 12,248 |
| 84017 | 아빠가 돌아가셨는데,보험금때문에 힘들어요. 7 | 보험금 | 2012/03/12 | 4,048 |
| 84016 | 생리 2주째.. 진짜 이번주에도 안끝나면 돌아버릴거 같아요 6 | 으쌰쌰 | 2012/03/12 | 3,416 |
| 84015 | 밥 정말 싫어하는 5살 아들놈이..고래밥을 달라길래 주면서.. 4 | 5살 아들 | 2012/03/12 | 1,901 |
| 84014 | [불임극복수기-정보공유 함께해요] 43살, 결혼 9년만에 아기가.. 23 | 약속지키러왔.. | 2012/03/12 | 29,824 |
| 84013 | 야권연대 기분 나쁜 곳 여럿 있네요... | 호빗 | 2012/03/12 | 1,147 |
| 84012 | “아저씨 병X이야?” 택시막말녀 논란 9 | 이쁜마눌 | 2012/03/12 | 2,908 |
| 84011 | 충격 받거나.. 4 | 추운 날 | 2012/03/12 | 1,532 |
| 84010 | 저만 기분나쁜가요?? 8 | 건강해 보이.. | 2012/03/12 | 2,853 |
| 84009 | 애들이 중딩되니, 사는게 너무 힘든데, 친정엄마는 비교를 하네요.. 8 | ㅠㅠㅠ | 2012/03/12 | 3,118 |
| 84008 | 고1 아이 물리공부 질문입니다. 17 | 고민중 | 2012/03/12 | 1,920 |
| 84007 | 아이폰 업데이트 하셨어요? 12 | 아이폰 | 2012/03/12 | 2,191 |
| 84006 | 로얄알버트 100주년 16만원대... 1 | 하늘에서내리.. | 2012/03/12 | 3,383 |
| 84005 | 커플링..어찌해야할지.. 6 | 고민녀 | 2012/03/12 | 2,210 |