요리에 넣어서 먹는거 말고요..
그냥 스푼으로 한 두번 떠서 먹어도 효과는 있는거지요?
그렇다면 생들깨가루 를 사야할지..볶은걸 사야할지..
하루에 몇수저 가 좋을까요..식후 식전도 상관없지요?
성인병이 올거같은 남편 주려고 합니다~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
들깨가루
.. 조회수 : 2,787
작성일 : 2012-03-11 20:52:31
IP : 218.39.xxx.233
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 나무
'12.3.11 8:55 PM (175.115.xxx.141)저는 생들깨를 사서 조금씩 볶아서 통에 넣고 조금씩 먹어요
오메가3가 많다고 해서요
때로는 분쇄기에 돌려서 나물에 넣기도 하고요2. ㅇㅇㅇ
'12.3.11 9:00 PM (210.117.xxx.96)생들깨가루 사세요. 생들깨를 씻어서 그냥 씹어 먹어도 좋은데, 잇사이에 너무 많이 끼어서 탈이에요.
그러니까 들깨가루 생것을 사서 드세요.
하루 한 번만 먹으면 되는데요, 식후에 바로 드시면 됩니다. 밥수저로 하나씩.3. 양파
'12.3.11 9:00 PM (122.34.xxx.180)저도 들깨가 많아서 검색을 해봤더니 들깨,토마토,요구르트,꿀을 넣어 갈아서 마시면 암예방에 좋다고 나오네요 당장 내일부터 해 먹어야 되겠네요
아참 저는 생들깨사서 방앗간에 가서 갈았어요 그것이 훨씬싸고 고소해요
시중에 파는 들깨가루는 찹쌀가루가 많이 섞여 있다고 합니다4. 저두
'12.3.11 9:01 PM (222.106.xxx.39)계피가루라고하는 들깨가루 사서 먹어요. 뜨거운 물에 설탕 한숟갈 타서요..ㅋㅋ
5. ..
'12.3.12 12:42 AM (218.39.xxx.233)녜..모두들 감사드립니다~
일단 생들깨가루로 시도하려구요~
가끔 알려주신대로 응용도 하구요..먹기 힘들다하면 볶은걸루~
회원님들 편히 주무세요^^*
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 83872 | 늦둥이와 갱년기의 차이는 뭘까요??? 2 | 내 나이에 .. | 2012/03/20 | 1,388 |
| 83871 | 32개월 남아. 아직 말을 제대로 못해요... 25 | 병원은 어디.. | 2012/03/20 | 21,752 |
| 83870 | 냉이 편하게 씻는 법 8 | 나물아 | 2012/03/20 | 8,955 |
| 83869 | 언니들 베이킹재료 저렴하게 구입할수 있는 싸이트 추천좀해주세요... 3 | 베이킹재료 | 2012/03/20 | 836 |
| 83868 | 팬티기술자 | 우꼬살자 | 2012/03/20 | 649 |
| 83867 | 패륜부모 기독교교리대로 어떻게 하라고 말하나요 ? 4 | missha.. | 2012/03/20 | 702 |
| 83866 | 미국 포터리반(쇼핑 사이트)아세요? 3 | ... | 2012/03/20 | 1,536 |
| 83865 | 이정희덕에 디도스도 할말 없게 되는군요 19 | 대단해 | 2012/03/20 | 2,388 |
| 83864 | 이영호 前비서관 "자료삭제 지시" 의혹 인정(.. 4 | 세우실 | 2012/03/20 | 653 |
| 83863 | 과일주 담았던 병..세척 안하고 오미자 담아도 되겠죠.. 3 | 오미자 | 2012/03/20 | 1,045 |
| 83862 | 선생님 아버지께서도 매일 데리러 오셨어요. 1 | ^^ | 2012/03/20 | 1,029 |
| 83861 | 컴플레인 가능할까요? 5 | 이런경우 | 2012/03/20 | 987 |
| 83860 | 급)무선초인종(무선벨) 2 | 히야신스 | 2012/03/20 | 1,101 |
| 83859 | 페이팔 잘 아시는분요~~~ 6 | 도움요청!!.. | 2012/03/20 | 830 |
| 83858 | 선생님 선물 혹시 준비하고 계시는게 있나요? 2 | AAAAR | 2012/03/20 | 1,494 |
| 83857 | 흰색 그릇인데 테두리에 빗살무늬가 있는..어느 브랜드일까요? 4 | ... | 2012/03/20 | 1,655 |
| 83856 | 이런 게 청개구리짓인거겠죠.... 2 | 하아 | 2012/03/20 | 668 |
| 83855 | 아주 신이 나셨네요 35 | 정신이 나갔.. | 2012/03/20 | 12,307 |
| 83854 | 5살 아들 앞에서 심하게 주책 맞았네요 ㅠㅠ 2 | ... | 2012/03/20 | 1,127 |
| 83853 | 도와주세요)인터넷 사기 2 | ㅠㅠ | 2012/03/20 | 742 |
| 83852 | 런던에 대해 잘 아시는 분들...1박2일~ 17 | 여행 | 2012/03/20 | 2,454 |
| 83851 | 손 작은 거 보기 흉할까요? 7 | 음식 | 2012/03/20 | 1,251 |
| 83850 | 이정희가 재경선을 주장한 이유 10 | freeti.. | 2012/03/20 | 1,707 |
| 83849 | 오만원으로 동네에서 파마할 수 있나요? 8 | 이런 | 2012/03/20 | 1,943 |
| 83848 | 김태호의원, 노래방에서 팬클럽에 현금을…선관위, 검찰에 수사 의.. 2 | .. | 2012/03/20 | 772 |