진짜 힘드네요. 워낙 태어난 이후로 운동해 본 적이 없는 몸인지라....ㅠㅠ
이 세트만 열심히 하자! 맘먹고 보다보면 이소라씨는 자 한세트 더! 를 외치고 있고
힘이 좋으신 분들은 한세트 더 하셔도 된다고...흑.
어떤 사람은 그거 하다가 화면 속으로 들어가 이소라씨 때려주고 싶었다고 하던데 ㅋㅋㅋ
그런데 애들 재우고 하려니 밤 10시에나 시작하는데 그때부터 한 1시간 운동하니
잠이 안오네요. ㅠㅠ 지금 몸은 뻐근하고 졸립고 죽겠어요...끄응.
부트 캠프도 조금 해봤는데 그것도 완전 힘드네요. 트레이너도 무시무시하지만 그 뒤에
있는 서양 언니들도 힘이 장난아니게 좋아보여요. ㅎ
이틀 밖에 안하고 이런 말하긴 뭣하지만 한김에 한번 열심히 해볼랍니다.ㅎㅎ
이소라랑 펌프 잇 업 하는데요. 무릎이 후덜덜~ 우리 건강하고 이쁘게 살아요 ^_^
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 79894 | 상하이국제학교(sas) 나온학생 영어 잘가르칠까요? 8 | sat,토플.. | 2012/03/03 | 2,996 |
| 79893 | 문상 예절에 관해서 여쭙니다. 4 | 철.. | 2012/03/03 | 2,489 |
| 79892 | 노인분 다니실 종합병원 추천해주세요 2 | 고민 | 2012/03/03 | 1,469 |
| 79891 | 노산일 경우, 양수 검사 하셨나요? 18 | 궁금 | 2012/03/03 | 4,565 |
| 79890 | 휴..환급 나왔어요 5 | 연말정산 | 2012/03/03 | 2,955 |
| 79889 | 오늘아침 우연히 TV에서 쪽방촌 부부가 임신한걸 보고... 4 | 로즈 | 2012/03/03 | 4,664 |
| 79888 | 숨 화장품 써보신분 ! 5 | cass | 2012/03/03 | 3,106 |
| 79887 | 염색많이하고 곱슬머리에 상한 머릿결에쓰는 세럼 추천해요. | 열음맘 | 2012/03/03 | 1,883 |
| 79886 | 머리가너무가려운데샴푸좀... 13 | 주부 | 2012/03/03 | 6,138 |
| 79885 | 위대한 탄생은 실력들이 2 | 광년이 | 2012/03/03 | 2,292 |
| 79884 | 3/3(토) 오후5시 | NOFTA | 2012/03/03 | 1,229 |
| 79883 | 컴퓨터로 | TV보기 | 2012/03/03 | 1,111 |
| 79882 | 박완서-자전거 도둑 읽으신 분 찾아요. 3 | 급질<초4>.. | 2012/03/03 | 2,390 |
| 79881 | 클래식만 나오는 어플이 있나요? 5 | 음 | 2012/03/03 | 1,867 |
| 79880 | 어제 15세 어린 부부 보셨나요? 7 | 한숨만 | 2012/03/03 | 5,789 |
| 79879 | 남성캐주얼 정장, 뭐가 좋을까요? 1 | 흰눈 | 2012/03/03 | 1,604 |
| 79878 | 예쁜 여자 연예인 보면 기분 좋고, 사진도 모으고 그러는데요. .. 17 | 전지현조아 | 2012/03/03 | 3,807 |
| 79877 | 롯지프라이팬 쓰시는 주부님들, 사용팁 관리팁 귀띔해주세요 9 | 무쇠팔 | 2012/03/03 | 5,021 |
| 79876 | 프랭클린플래너 사용하시는분 계신가요? 1 | 아지아지 | 2012/03/03 | 1,578 |
| 79875 | 부주 어느정도 하시나요? 19 | 붓꽃 | 2012/03/03 | 3,621 |
| 79874 | 임신 초, 중기에 외출복으로 입을만한 옷 브랜드좀 알려주세요 ㅠ.. | 예비맘 | 2012/03/03 | 1,306 |
| 79873 | 패션계 종사자 분들 계신가요? | 111 | 2012/03/03 | 1,205 |
| 79872 | 먹는 꿈 1 | 대체 | 2012/03/03 | 1,314 |
| 79871 | 아이가 긴장하면 잘 우는데... | 도울방법 | 2012/03/03 | 1,082 |
| 79870 | 힘쓰는 일 좀 도와주실 분 어디서 찾아야 하나요 6 | 주부 | 2012/03/03 | 1,347 |