82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

도대체 왜 그럴까요?

토토로짱 조회수 : 876
작성일 : 2012-02-28 21:07:42

새벽잠이 없어져서 미칠 것 같아여~

 

제가 예전엔 저혈압이라 아침에 일어나기 힘들었는데

요즘은 새벽 4~5시만 되면 자꾸 눈이 떠져서 잠이 안 옵니다.

그렇다고 일찍 자는 것도 아니구

보통 12~1시 사이에 미칠듯이 잠이 쏟아집니다.

그래서 그 때 잠들면 더 자고 싶은데도

이상하게 4~5시 사이에 깨어버리네요~

 

그리고 낮시간이 되면 미친듯이 졸리고 몸이 지치는 기분이에요~

 

곰곰히 생각해보면 식습관을 바꾸고 나서인것 같기도 한데

제가 6개월 전부터

점심을 좀 거하게 먹고

저녁을 거의 안 먹거나 그냥 고구마 정도만 먹고 지내는데

그것이 원인인 걸까요?ㅠㅠ

 

아님 나이들어서 그런 걸까요?

혹시 다른 문제가 있는 걸까요?

정말 미칠 것 같아요~ㅠㅠ

 

혹시 해결방법이나 조언 좀 부탁드릴께요~

IP : 175.121.xxx.79
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    78931 컴에서 뒤로가기 ( <-- )가 안되요 1 컴박사 2012/02/29 5,180
    78930 얼굴이 커질수가 있나요? 10 40대 여 .. 2012/02/29 2,710
    78929 단발머린데 어떤파마가예쁠까요? 3 파마 2012/02/29 2,370
    78928 라일락 우리말로 수수 꽃다리.. 너무 이쁘죠? 8 ---- 2012/02/29 2,142
    78927 여행추천좀해주세요 2 어디로.. 2012/02/29 1,169
    78926 저 ,,이상한가요??(여자 친구관계는 힘들어~) 2 .. 2012/02/29 1,493
    78925 앵그리버드 유아양말 구해주세요 4 앵그리버드 2012/02/29 1,270
    78924 7세 여아 영어 시켜야 하나요 8 영어 2012/02/29 2,009
    78923 모 마트... ㅇㅇ 2012/02/29 1,065
    78922 저렴이 기초화장품중에 수분감과 건조하지 않은 제품 추천좀 부탁해.. 6 .. 2012/02/29 2,479
    78921 ‘자궁경부암 백신’ 27살 이상 효과 검증 안 돼 10 ... 2012/02/29 3,955
    78920 아내의 자격-김희애 정성주 안판석 완전 대박 2 대치동 2012/02/29 4,038
    78919 와이셔츠 세탁을 세탁소에 맡기는 분 계신가요?? 5 *** 2012/02/29 3,635
    78918 교보문고에서 전자책(퍼플)을 만들수 있게 해주는군요 전자책 2012/02/29 1,157
    78917 MBC 파업에도 관심 가집시다!! 6 해고라니 2012/02/29 1,198
    78916 종부세나 재산세등 세금이 많으니 그걸로 많이 거두면 됩니다. ... 2012/02/29 1,357
    78915 해품달vs축구 ... 남매가 막 싸웁니다...ㅠㅠ 15 난 중립 2012/02/29 2,721
    78914 선릉역 미대 재수 학원 탑베*타스 학원 보내도 될까요? 6 미대재수 2012/02/29 1,595
    78913 궁물녀 앞에 개작두를 대령하라. 2 가출한 정신.. 2012/02/29 2,023
    78912 조중동방송, '형광등 100개 아우라' 2탄까지?? 1 호빗 2012/02/29 1,198
    78911 [펌글] ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 9 듣보잡 2012/02/29 2,582
    78910 아이가 키가 작아요. 근데 또래 아이들의 놀림..어찌 가르쳐야 .. 6 작은 아이 2012/02/29 2,910
    78909 버버* 트렌치 코트 8 queen2.. 2012/02/29 2,451
    78908 (질문) 여자는 여자가 잘 알 것 같아서요... 13 대학생 2012/02/29 3,646
    78907 강아지 중이염은 어느정도 치료해야 하나요? 4 긍정적사고 2012/02/29 1,931