82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

외상후 스트레스나 정신적인 충격으로 뇌기능이 떨어졌을때는 어떻게 회복시켜야할까요?

뇌기능 회복 조회수 : 2,217
작성일 : 2012-02-27 21:01:06

원글 펑 합니다. 답글 고맙습니다.

IP : 210.220.xxx.9
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.2.27 9:05 PM (58.141.xxx.145)

    저두 다른 일이지만 공감해요 어디서 듣기론 뇌호흡법 가르치는데랑 뇌 맛사지, 그리고 요가와 명상이 좋다고 하는데 저도 말은 들었지만 실천을 꾸준히 못해요

  • 2. 딱인 치료
    '12.2.27 9:42 PM (27.115.xxx.137)

    EMDR이라는 정신과 치료요법이 있어요.
    부작용이 없고 즉각적이며 매우 효과적인...
    그런데 국내에 전문적으로 하는 분이 적은걸로 알아요.
    잘 알아보시고 꼭 받으시길 바랄께요.
    저 아는 선생님은 정말 EMDR 전도사세요.. 본인도 너무 효과를 봤고 진짜 강추하세요.
    http://cafe.naver.com/eyescan.cafe?iframe_url=/ArticleRead.nhn%3Farticleid=72...
    참고하세요..

  • 3. 아...
    '12.2.27 9:46 PM (124.49.xxx.157)

    저두 이 글에 너무 공감해요..
    엄청난 일은 아니지만 작년에 좀 힘든일을 겪었는데요..그래서 그런지 그 이후로 정말 머리가 잘 안도는 듯한 느낌이 들어요..직장다니다가 그만두고, 다시 직장을 잡고 싶기는 한데 다른건 둘째치고 합격이 된다손 치더라도 제가 그전처럼 일을 잘 수행해낼 자신이 없어요..정말 이런일로 고민이었는데 정말 제 심정과 꼭같은 글이 올라와서 신기해서 댓글 달아봅니다...

    어떻게하면 이 시기를 극복할수 있을까요..그냥 이대로 살기엔 아직 젊은데...

  • 4. 뇌기능회복
    '12.2.27 9:46 PM (210.220.xxx.9)

    윗님 원글인데요.
    님이 말하신 emdr은 외상후 스트레스에대한 치료인것같구요.
    저는 그부분은 벗어났습니다.
    전 떨어진 뇌기능의 회복을 말하는거예요.

  • 5. 브레인
    '12.2.28 1:38 AM (112.187.xxx.125)

    , 등 책을 읽어보세요.
    심리요법도 있지만 무엇보다도
    뇌기능에 필요한 영양소 공급이 중요합니다.
    이런 저런 영양제도 먹고 있고, 해외사이트를
    통해 도 먹고 있습니다.

    그리고 영양요법과 무관하게 라는 책을 강추합니다.
    외국의 임상사례와 치료과정, 그리고 독자들에게도 도움되는 지침들이 소개되어있습니다.

  • 6. 브레인
    '12.2.28 1:55 AM (112.187.xxx.125)

    책 몇 권을 소개했는데 다 지워지네요.
    책 제목을 거론하면 안되는건가요?

    인터넷서점 사이트에서 뇌에 관한 검색어로 찾아보시면 좋은 지침이 될만한 책들이
    많습니다.

  • 7. 뇌기능 회복
    '12.2.28 7:51 AM (110.12.xxx.243)

    브레인님 원글이예요.
    왜 책 이름이 지워질까요? ㅠㅠㅠ
    혹시 이 글 다시보시게 되면 제목 좀 꼭 알려주세요.
    그리고 뭘 어떻게 드시고 계신지도 알려주시면 고맙겠습니다.
    쪽지로 꼭 부탁드립니다.

  • 8. 상상무한
    '12.2.28 11:47 AM (99.226.xxx.197)

    저....원글님, 아니면 위에 책 목록 적어주신 분, 제게도 그 책 제목 리스트 좀 주실 수 있나요? 저도 원글님과 비슷하게 예전에 아주 과도한 스트레스를 받은적이 있어서...여러가지로 방법을 찾고 있기는 한데, 오늘 마침 이 글을 보고 이런 방법이 있다는 걸 처음 알았습니다. 저도 좀 부탁드릴게요.

  • 9. 원글
    '12.2.29 3:09 PM (210.220.xxx.9)

    상상 무한 님 원글입니다.
    메일이 오지않았어요.
    그래서 저도 책 이름을 모르겠네요.
    몇일 기다리면 잭 제목을 적어주시지않을까 했는데ㅠㅠ
    아쉽네요.
    님도 꼭 회복하길 바래요.
    원글은 펑합니다.

  • 10. 브레인
    '12.2.29 11:55 PM (112.187.xxx.125)

    원글님 메일보냈어요.
    멜 주소가 잘못되었는 지 수신확인을 해보니 아직 읽지 않으셨네요.
    며칠간 댓글 확인할테니 메일계정이 잘못 되었는 지 말씀해주세요.
    혹 처음보내는 메일이라 스팸파일함에 들어가있을 수도 있습니다.

  • 11. 상상무한
    '12.3.2 3:02 AM (128.100.xxx.23)

    저...브레인님, 저도 메일 혹시 주실 수 있으세요? 원글님이 메일 확인하셨으면 좋겠는데 만약에 안 들어간 거라면...저도 님께 부탁드려도 될런지 궁금합니다. 여기 메일주소 남길게요. thisismehere99@yahoo.ca 이구요. 원글님이 여기 다시 들르시거나 제가 메일 먼저 열게 되면 제가 여기 답 다시 달을게요. 고맙습니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
78932 컴에서 뒤로가기 ( <-- )가 안되요 1 컴박사 2012/02/29 5,180
78931 얼굴이 커질수가 있나요? 10 40대 여 .. 2012/02/29 2,710
78930 단발머린데 어떤파마가예쁠까요? 3 파마 2012/02/29 2,370
78929 라일락 우리말로 수수 꽃다리.. 너무 이쁘죠? 8 ---- 2012/02/29 2,143
78928 여행추천좀해주세요 2 어디로.. 2012/02/29 1,170
78927 저 ,,이상한가요??(여자 친구관계는 힘들어~) 2 .. 2012/02/29 1,494
78926 앵그리버드 유아양말 구해주세요 4 앵그리버드 2012/02/29 1,270
78925 7세 여아 영어 시켜야 하나요 8 영어 2012/02/29 2,010
78924 모 마트... ㅇㅇ 2012/02/29 1,066
78923 저렴이 기초화장품중에 수분감과 건조하지 않은 제품 추천좀 부탁해.. 6 .. 2012/02/29 2,480
78922 ‘자궁경부암 백신’ 27살 이상 효과 검증 안 돼 10 ... 2012/02/29 3,955
78921 아내의 자격-김희애 정성주 안판석 완전 대박 2 대치동 2012/02/29 4,038
78920 와이셔츠 세탁을 세탁소에 맡기는 분 계신가요?? 5 *** 2012/02/29 3,635
78919 교보문고에서 전자책(퍼플)을 만들수 있게 해주는군요 전자책 2012/02/29 1,158
78918 MBC 파업에도 관심 가집시다!! 6 해고라니 2012/02/29 1,198
78917 종부세나 재산세등 세금이 많으니 그걸로 많이 거두면 됩니다. ... 2012/02/29 1,358
78916 해품달vs축구 ... 남매가 막 싸웁니다...ㅠㅠ 15 난 중립 2012/02/29 2,721
78915 선릉역 미대 재수 학원 탑베*타스 학원 보내도 될까요? 6 미대재수 2012/02/29 1,596
78914 궁물녀 앞에 개작두를 대령하라. 2 가출한 정신.. 2012/02/29 2,023
78913 조중동방송, '형광등 100개 아우라' 2탄까지?? 1 호빗 2012/02/29 1,199
78912 [펌글] ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 9 듣보잡 2012/02/29 2,583
78911 아이가 키가 작아요. 근데 또래 아이들의 놀림..어찌 가르쳐야 .. 6 작은 아이 2012/02/29 2,910
78910 버버* 트렌치 코트 8 queen2.. 2012/02/29 2,452
78909 (질문) 여자는 여자가 잘 알 것 같아서요... 13 대학생 2012/02/29 3,646
78908 강아지 중이염은 어느정도 치료해야 하나요? 4 긍정적사고 2012/02/29 1,931