은근다이어트? 좀 덜먹고,안하던 운동하고, 짬짬히 스트레칭을 했더니 조금씩 얼굴에서부터 변화가 옵니다...
다른곳은 걱정이 안되는데
저희 아이를 낳기위해 불렸던(?^^) 뱃살이 스트레스네여.....
샅바하나 메고 다니네여......
몸에 딱붙는 원피스를 입으면 샅바가 튀어나와여.....
윗몸일으키기 열심히 하면 효과있을까여???
탄탄한 뱃살만들기위해 어떤운동하세여?
어떤게 최고짱 효과가 있을까요??? ㅡㅡ.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
쳐진뱃살에 좋은 운동 추천해주세여~
diet 조회수 : 2,518
작성일 : 2012-02-23 09:14:27
IP : 1.227.xxx.195
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 사랑이여
'12.2.23 9:24 AM (222.237.xxx.223)걷기가 지름길...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 80765 | 자식 낳아봐라 낳으면 다 이쁘다는 말 안했으면 좋겠어요. 103 | wk | 2012/03/05 | 13,325 |
| 80764 | 판교 아파트 문의요 7 | 분당판교동 | 2012/03/05 | 2,582 |
| 80763 | 가죽가방 어떻게 닦을까요? 1 | 가방가방 | 2012/03/05 | 1,118 |
| 80762 | skt 인터넷 전화 기본료가 얼마인가요? 1 | 긍정이조아 | 2012/03/05 | 1,115 |
| 80761 | 혹시 전동드릴 추천해주실 분 계신가요? 2 | 종달새의비상.. | 2012/03/05 | 1,274 |
| 80760 | 안철수가 왜 욕먹는거에요? 4 | 달려라 고고.. | 2012/03/05 | 1,307 |
| 80759 | 구스다운이불 추천해주세요 2 | 이불 | 2012/03/05 | 1,454 |
| 80758 | 네가지 없는 아들 13 | coty | 2012/03/05 | 3,630 |
| 80757 | 무릎통증정형외과or신경외과일까요 2 | 화이팅 | 2012/03/05 | 1,708 |
| 80756 | 82때문에 미용실에서 난감했던 이야기 1 | 반지 | 2012/03/05 | 1,806 |
| 80755 | 클렌징 오일 만들때 올리브 오일 그냥 집에 있는거 쓰는거예요? | 솜사탕 | 2012/03/05 | 1,096 |
| 80754 | “빨치산 육신적 DNA 가진 정치인 1000명…곧 명단 발표” .. 6 | 호박덩쿨 | 2012/03/05 | 1,169 |
| 80753 | 7세 남아 영어 이름좀 지어 주세요 제발요^^ 13 | 땡글이 | 2012/03/05 | 1,881 |
| 80752 | 조성아ㅡ블랙버블 세안제 써보신분? 1 | 기다림 | 2012/03/05 | 1,057 |
| 80751 | 정말 아이들은 커가면서 엄마 아빠 얼굴이 다 보이네요 ㅋㅋ신기 .. 5 | ... | 2012/03/05 | 1,919 |
| 80750 | 기초화장순서좀 알려주세요 3 | 화장 | 2012/03/05 | 1,254 |
| 80749 | 어떻게 하면 긍정적인 마음으로 조금이나마 행복하게 살수 있을까요.. 2 | 음 | 2012/03/05 | 1,214 |
| 80748 | 수학 문제집좀 추천해주세요 ^^ 1 | .. | 2012/03/05 | 960 |
| 80747 | 서리태로 콩자반하면 안되나요? 3 | 이상해 | 2012/03/05 | 2,504 |
| 80746 | 10년만에 안과에 가려는데 예약해야 하나요? 1 | 무식한질문^.. | 2012/03/05 | 715 |
| 80745 | 눈 주위 근육이 파르르 떨릴때 뭘 먹어야 좋은가요? 11 | 눈 떨림 | 2012/03/05 | 4,102 |
| 80744 | 엠비씨드라마 견미리 넘 불쌍해요 ㅠ 5 | ㅁㅁ | 2012/03/05 | 2,757 |
| 80743 | 봄김치 뭐 드세요? 12 | 김장 | 2012/03/05 | 2,020 |
| 80742 | 여자 서류가방 추천해주세요. 1 | 곰곰 | 2012/03/05 | 1,325 |
| 80741 | 2개 중에 하나를 골라야 하거든요. 3 | 냉정히 | 2012/03/05 | 752 |