평소 어깨가 잘 뭉쳐요.... 요즘은 밤에 헬스가서 런닝1시간씩 뛰고 옵니다..
한 2주전 잠자고 일어났는데 목이 안돌아가고 등이(특히 왼쪽)두들겨 맞은것처럼
욱식욱신 거리고 해서 꼼짝못하고 누워있다가 담날 정형외과 가서 물리치료받고 사진찍으니
일자목이라고 하더라구요.. 약도 줬는데 안먹고 여차여차 몇일 지내니 괜찮아 졌는데..
엊그제부터 또 다시 시작이네요.. 목은 전보다 뻣뻣하지는 않는데 등이 아파요..
어깨아픈것도 아픈건데 등(특히 왼쪽)이 아프니 온몸이 얻어맞은것 같아요..
사진찍었을때 큰 문제는 아니라고 하시던데.. 자꾸 왜이리 등까지 아픈지 모르겠네요..
목이나 , 어깨도 당연히 아프구요..경험 있으시면 조언좀 해주세요,,
나이는 올해 마흔입니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 76145 | 오늘의 양명군 11 | 보나마나 | 2012/02/22 | 5,902 |
| 76144 | 시청률 0%대 조중동종편, 새누리당 '선거참모' 모드전환? 1 | yjsdm | 2012/02/22 | 1,333 |
| 76143 | 민주당 강남을도 해볼만? 정동영 10%차로 좁혀 6 | prowel.. | 2012/02/22 | 1,989 |
| 76142 | 역시 드라마는 캐릭터빨인가요?? 양명군 좋네요^^ | 해품달 이야.. | 2012/02/22 | 1,626 |
| 76141 | 해외로 가는 국적기안에서 진상..부부 2 | 맘 | 2012/02/22 | 3,091 |
| 76140 | 두피 스케일링 받아보신 분 계신가요? 9 | 뭐가뭔지 | 2012/02/22 | 3,717 |
| 76139 | 전주 효자동 서부신시가지 조합 어떨까요?? 2 | 고민이예요 | 2012/02/22 | 1,543 |
| 76138 | 난로 넘 재밌지않나요? 15 | mon | 2012/02/22 | 3,436 |
| 76137 | 구립어린이집vs공립어린이집vs성당어린이집vs가정어린이집 4 | 어린이집 | 2012/02/22 | 2,180 |
| 76136 | 아이폰, 앱 구매하는 방법 좀 알려주세요.. 1 | 고스톱 | 2012/02/22 | 1,007 |
| 76135 | tvN 새 일일드라마 사전 시사회에 오실 분 선착순 모집합니다!.. 2 | atrt | 2012/02/22 | 1,162 |
| 76134 | 셜록 6개 시리즈 중에 제일 재미있게 보신 거요^^ 13 | 아이린 | 2012/02/22 | 2,718 |
| 76133 | br31 아이스크림 케잌 맛있나요 ? 6 | 마리아 | 2012/02/22 | 1,495 |
| 76132 | 갑자기 와이파이가 안잡혀요 2 | ᆢ | 2012/02/22 | 1,868 |
| 76131 | 담배연기 가득한 사무실 1 | 방독면사용?.. | 2012/02/22 | 1,483 |
| 76130 | @#$%에서 연산 특강한다는데.. 3 | 연산이뭐길래.. | 2012/02/22 | 1,262 |
| 76129 | 고구마용 무쇠제품 추천부탁드려요 7 | 사랑해 11.. | 2012/02/22 | 1,560 |
| 76128 | 서울로 가는 지하철 막차가 몇시인가요? 2 | 천안 사시는.. | 2012/02/22 | 1,342 |
| 76127 | FTA 걱정되서 잠이 안오네요 ㅠㅠ 9 | NO FTA.. | 2012/02/22 | 1,539 |
| 76126 | 홍콩서는 필리핀 메이드가 월 $400이면 고용 가능하대요 15 | 홍콩여자분왈.. | 2012/02/22 | 5,039 |
| 76125 | 모자동실 해보신 언니들 계신가요? 41 | 용기 | 2012/02/22 | 7,976 |
| 76124 | 과월호 사면 부록은 안주나요? 1 | 꿈에서 놀아.. | 2012/02/22 | 1,127 |
| 76123 | 딸기코처럼 모공 커진 코는 재생 가능 할까요? 5 | 후회중 | 2012/02/22 | 8,613 |
| 76122 | 오늘은 미친 듯이 아이들을 혼냈어요. 15 | 미쳤지. | 2012/02/22 | 4,418 |
| 76121 | 아이팟 으로 82요 2 | 82쿡 | 2012/02/22 | 981 |