변비 심한 사람 많은것 같아요.
이 방법 꼭 한번 해보세요.
변비뿐 아니라 피부미용에도 좋고 여러가지로 좋아요.
아침마다 찐고구마 껍질째 드시고 사과를 껍질째 같이 드세요...낮에 미지근한 물 많이 드시구요.
웃집 60대 중반 아주머니 변비 심하다 그래서 고구마 날마다 드세요 그랬더니....
고구마 먹으면 신목 올라와서 못드신다고.
껍질째 먹음 괜찮다고 했더니 드셔보시고 계속드시는데 변비 탈출이라 좋아하십니다.
원래 홍시나 곶감 먹으면 이틀만 먹으면 삼일째는 영락없이 변비 생기는 체질인데..
몇년전 부터 아침 식사를 고구마랑 사과를 먹으면서 부터는 홍시랑 곶감이 무섭지 않아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 74105 | 유기 구입처는 어디? 4 | 방짜 | 2012/02/17 | 1,889 |
| 74104 | 풍경이 있는 여행tv프로말이에요. | 새잎이 돋고.. | 2012/02/17 | 1,203 |
| 74103 | 아이가 휴대폰 가입이 될까요? 6 | 이런경우 | 2012/02/17 | 1,235 |
| 74102 | 게맛살 유통기한이 얼마나 되나요? 1 | ㅎㅋ | 2012/02/17 | 11,141 |
| 74101 | 현재 외고는 정말 영어내신만 보나요? 5 | 외고 | 2012/02/17 | 2,877 |
| 74100 | 오전에 잠자는 습관... 고치는 좋은 방법없을까요? ㅠㅠㅜㅜ;;.. 13 | 부지런해지고.. | 2012/02/17 | 3,960 |
| 74099 | 임질균 걸린남편 원글인데요.... 22 | ........ | 2012/02/17 | 12,726 |
| 74098 | 포트메리온접시. 인터넷구메 2 | 나도포메 | 2012/02/17 | 1,873 |
| 74097 | 초등논술과외비 | 궁금해요 | 2012/02/17 | 3,277 |
| 74096 | 감자 삶다가 냄비 다 탔는데 이 냄비 버려야 하나요?ㅠㅠ 10 | 휴 | 2012/02/17 | 2,320 |
| 74095 | 타자 빨리 치려면.. 13 | 타자 | 2012/02/17 | 4,354 |
| 74094 | 호주에서 한국 올 때 필요한 게 뭐가 있나요? 5 | 부탁 | 2012/02/17 | 2,033 |
| 74093 | 그릇닦을때 쓰는 소다와 빵만들때 들어가는 소다는 틀린종류인가요?.. 6 | 초보주부 | 2012/02/17 | 3,825 |
| 74092 | 직화 유리주전자는 어디서 사면 좋을까요 | 모르느니 | 2012/02/17 | 2,447 |
| 74091 | 치아 라미네이트를 할려고 하는데요.. 1 | ... | 2012/02/17 | 2,173 |
| 74090 | '셜록' 좋아하시는 분들을 위한 바탕화면과 벨소리 찾았어요.^.. 6 | 베네딕트 폐.. | 2012/02/17 | 3,536 |
| 74089 | 82에서 유기 공구 예정 없나요? 2 | 유기공구 | 2012/02/17 | 1,396 |
| 74088 | ↓↓(가평 펜션서 20대 여성...)152.149.xxx.115.. 7 | 나거티브 | 2012/02/17 | 1,497 |
| 74087 | 어쩌면 좋을까요.. 1 | 어쩌면 좋을.. | 2012/02/17 | 1,208 |
| 74086 | 해품달 아역들이 연기 잘하는거였나여?? 33 | 드라마 | 2012/02/17 | 3,617 |
| 74085 | 친멍 엄마와 2박 3일 보신분 계세요?.. 2 | .. | 2012/02/17 | 1,169 |
| 74084 | 가평 펜션서 20대 여성 3명 숨진채 발견돼 2 | 펜션의 오후.. | 2012/02/17 | 3,620 |
| 74083 | 셀프 도배 문의 드려요^^ 6 | .. | 2012/02/17 | 1,692 |
| 74082 | 나름 메이커 오리털잠바 지펑as 요 1 | 패딩 | 2012/02/17 | 1,698 |
| 74081 | 닌텐도 중고 어디서 알아봐야할까요? 5 | cass | 2012/02/17 | 1,554 |