부끄러워요.. 배가 빵빵해요.
허리에서 나름 제일 들어간 부분 치수 32인치
편한상태에서.. 배꼽지나게 젠 사이즈는 36인치
심난해요..
밖에 나가면 굳이 뚱뚱하다는 소리는 안 듣지만..
항상 ... 혼자 있을때를 제외하고 배에 힘을 주고 배를 들어가게 한 상태로 지내고 있습니다.
이런 사실이... 부끄러워요.
누구씨는 살도 안 쪘네 하면... 왜 이렇게 얼굴이 화끈거리는지..
에휴... 이렇게 배에 힘주고 있으니, 소화도 안되고 배에 가스차고 그래요. 변비도 있고..(2~3일에..^^:)
소식?... 저 소식합니다. 정말 간장 종지만큼 먹고..
운동은... 어... 그냥 생활에서 걷는 그 정도 뿐이네요.
어.. 그런데 배 나온거 대학교때도 그랬어요. 참 열심히 운동한다고 해도.. 배만은..항상 볼록
50kg 정도여도.. 배만 유달리 나왔던 기억이..
이거 병인가요?
아... 정말 병원에서 내장지방을 슝~~ 빼고 싶어요.
저도 비슷한 과거든요.
심지어 키도 작아요.
어릴때 비쩍 말랐어도 똥배는 늘 있었어요.
변비 있다고 하시는거 보니 그것도 비슷하구요.
저는 초등학교 고학년 돼서야 사람들이 큰 볼일을 매일 본다는걸 알았지 뭐예요.
저는 일주일에 한번 뭐 그랬거든요.
지금은 아침마다 드링킹 요구르트에 커피 마시면 그나마 거의 매일 가지만 스트레스 받거나 주말에 리듬이 깨지면 여전히 신호가 없답니다.
우리 같은 사람들은 화장실만 잘 가도 배 나오고 살 찔일이 없을 것 같아요.
몸무게 다시 재보세요. 165에 58키로인데 허리가 32, 36이요?? 허리 36인치는 남자 몸무게 80정도인 사람 허리둘레요. 이정도면 누가봐도 비정상 체형이라 날씬하다 말못하고 눈에 띄어요.
165에 58키로.
어떻게 허리둘레가 32가 넘어요..
이해가 안되는데
복부비만이시네요
저도 님 키에 님 몸무게 정도 나갔지만 저는 하체 비만이라 많이 나가야 28정도였거든요
예전 헬쓰장에서 어떤 여자분 뒷모습이 너무 이뻐서 봤는데..앞에 배가..무슨 임산부처럼 나와서;;깜짝 놀란적 있어요
아마 먹는게 님은 다 배로 가는 갈꺼에요
그런 스타일이 팔다리는 늘씬하죠
저 부르셨나요?
아래 헬스 문의 드렸는데
저는 심지어 39키로 나갈때도 배가 나왔었습니다.
우리 엄마도 그래요.
배 불룩 나온게 유전인거죠.
근데 인바디 측정해보면 신기하게 내장지방은 별로 없대요.
그나마 다행인가요 -.-;;
윗분 쓰신 뒷모습 날씬한데 앞에서 보면 임산부 같은 여자, 바로 저예요.
저는 실제로 임산부로 오해받은 적도 있답니다.
배 한 번 납작해보는게 평생 소원이네요.
혹시 모르니까. 숙변제거같은거 해보세요.. 전에 화성인바이러스에 정말 날씬한테 배만 임산부처럼 많이 나온 아가씨가 있었어요.. 엑스레이인지 찍어보니까.. x이랑 가스만 가득 차있다고 하던데.. 혹시 모르잖아요. ;;
몸무게 58 맞아요..ㅠ.ㅠ
저도. 임신부처럼... 배가 ..... 임신 5~6개월이라고..
목욕할때 옆모습을 보면.. 가슴보다 배가 더 나왔어요. ㅠ.ㅠ 슬프다.
배에 힘주면... 허리가 한 30인치쯤 되는거 같아요.
ㅋㅋ... 저는 사람들이 매일 변 보는거 우리 남편 보고 알았습니다.
규칙적으로 아침에 가던데.. 어찌나 신기하던지..
에휴...이게 병이라면 약 먹고 싹 고치면 좋겠어요. ㅎㅎㅎ
저도 비슷하네요. 물론 전 님보다 키도 작지만ㅠㅠㅠㅠㅠ
이상하다고 하시는 분 있는데 사실 제가봐도 이상하긴 해요...;;;
그러니까 항상 무의식중에 배에 힘을 조금씩 주고 있어요
그래서 진짜 일부러 힘풀고 자연 그대로--;의 배를 보면 저 자신도 깜짝 놀랄정도로...
옷으로 커버도 잘 하고다니고 그래서 남들은 진짜 이정도인줄은 모를거에요ㅠㅠ
그 무한도전에서 다이어트 나올떄 길 배...남일같지 않았어요--;;;;;
인바디 한번도 안해봤는데 진짜 측정해주는사람이 놀라 쓰러질지도...뭐 이딴 저질몸이 다있나ㅋㅋ
지금보다 15키로 덜 나갈때도 진짜 지금생각하면 그몸매면 소원이없겠다 싶은데...
누가봐도 정상 혹은 날씬인 몸매일테구요
근데 전 그때 제가 날씬하단생각 전혀 안해봤고 저 스스로는 굉장히 뚱뚱하다고 생각했어요
그 이유가 매 순간 숨겨진 뱃살들을 주체하기가 너무 힘들어서였지 않을까 생각...;;
저도 그래요.. 제가 쓴 줄 알았다는.. 전 168에 57키로인데 원글님처럼 배에 힘빼고 재면 36인치... 배 커버되는 옷입으면 다들 완전 말랐다고 그래요.. ㅡㅡ 전 어릴적 말랐을때부터 배는 늘 있었어요. 저도 궁금해요.. 어떻게 빼야할까요 ㅠㅠ