생리때 빈혈에는 소고기 무국이 특효

[정보]

생리할때마다 어머니가 꼭 챙겨주시는 음식이 있는데요. 

소고기 양지육수 내서 끓인 소고기 무국이요. 

이거 먹으면 정말 빈혈기가 없어져요. 

소고기에 철분성분이 많아서 그렇다는것 같은데 

실제 몸으로 효과가 잘 나타나네요. 

신기하기도 하고 좋은 정보 같길래 적어봅니다. 

[..]

아니.. 이런 고급 정보가!!! 제가 빈혈이 정말 심하거든요. 어쩐지 기력이 딸릴 때마다 이 음식이 당기더라니.. 단순히 친정엄마가 잘 해주시는 음식이라 그런 줄 알았는데요. 감사합니다. ^^

[원글]

도움이 되셨다니 제가 더 기쁘네요. 감사합니다~^^

[부자패밀리]

생리기간동안 빈혈오면 꼭 쇠고기 먹어요. 하루정도만 먹어도 견디겠더라구요.
그게 안되면 순대를 꼭 먹어요
순대만 먹어도 약한건 해결되더라구요

[Jenlove]

저는 특이체질인가봐요..저는 고기를 안좋아해서..거의 안챙겨주면 안먹거든요
빈혈끼 좀 있다 싶으면 검사해보면 9정도인데..식이요법만 하니까 안올라가더라구요
훼로바 먹음 금방 13되고..;;

아무튼 소고기 살코기 강조는 엄청 하시더라구요

[저는‥]

미역국 끓여먹어요 고기넣고끓일때있고멸치육수내서만 끓일때있구요