울고 싶어요
힘들게 살빼고 2년을 유지 했어요
그런데
이번 회사 옮기고 힘들어서 그런가 제가 먹는걸로 스트레스를 푸는 경향이 있거든요
2년동안 야식도 안먹고 잘 참았는데
퇴근하고 와서 먹는걸로 풀고..그랬더니
순식간에 요요가 와버렸네요
슬퍼요..
정말 힘들게 뺀건데 이렇게 찌다니..
울고 싶어요
힘들게 살빼고 2년을 유지 했어요
그런데
이번 회사 옮기고 힘들어서 그런가 제가 먹는걸로 스트레스를 푸는 경향이 있거든요
2년동안 야식도 안먹고 잘 참았는데
퇴근하고 와서 먹는걸로 풀고..그랬더니
순식간에 요요가 와버렸네요
슬퍼요..
정말 힘들게 뺀건데 이렇게 찌다니..
이렇게 요요로 오는 살은 주로 지방인지 증가 몸무게 대비 부피가 크더라구요.
근데 이런 경우 빼는게 쉬울까요?
저도 고전 중이에요.
정말 살은 빼는데는 죽을둥살둥햐야하는데 찔땐 눈만한번꿈뻑하면 기막히게 띠더라구요...
그대로 주저앉지마시고 묵은살돼서 내거되기전에 빨리 다시 독한맘으로 운동이랑 식사조절하세요... 묵은살돼면 정말 내살되고 그땐 답도없는거 아시죠?? 그리고 요요로생긴살 정말 무섭습니다..
다이어트는 평생 해야해요
저도 한 오년 잘 유지하다 야금야금 늘더니 도로 원위치
다시 빼는 중입니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
71761 | 암막커튼은 어떻게 세탁하나요? 3 | 우리집 | 2012/02/12 | 9,107 |
71760 | 핸드크림이나 바디로션을 얼굴에 발라도 상관없겠죠?? 8 | 무식한 질문.. | 2012/02/12 | 16,148 |
71759 | 이남자 심리가 뭘까요? 15 | .... | 2012/02/12 | 3,186 |
71758 | 뽐뿌라는곳.. 2 | 1544대리.. | 2012/02/12 | 2,012 |
71757 | 마트에서 이러는 거 어떠세요? 16 | 행운맘 | 2012/02/12 | 4,630 |
71756 | 파인애플... 알고 계셨나요? 37 | ..... | 2012/02/12 | 22,358 |
71755 | 국민연금액이 갈수록 주나봐요 10 | 진짜 | 2012/02/12 | 3,765 |
71754 | 법랑냄비 관리법 알려주세요 2 | 궁금녀 | 2012/02/12 | 2,317 |
71753 | 미녹시딜은 어떻게 사용해야 효과적일까요? 2 | 대머리약 | 2012/02/12 | 3,182 |
71752 | 사과는 냉장고에서 얼마나 오래 보관가능한가요? 2 | ㄹㄹ | 2012/02/12 | 1,297 |
71751 | 카를라 브루니가 제일 심한 거 같아요. 10 | 저는 | 2012/02/12 | 8,010 |
71750 | 후라이팬 추천해주세요~~ 3 | 갈등 | 2012/02/12 | 1,269 |
71749 | 남편옷 어느 정도 있으면 될까요??? 2 | 헤지스 남성.. | 2012/02/12 | 1,533 |
71748 | 유자차는 몸에 어디에 좋은가요? 3 | hot | 2012/02/12 | 2,326 |
71747 | 메이크업 순서 어떻게 하세요? 5 | 레몬티 | 2012/02/12 | 1,865 |
71746 | 설탕 대신 올리고당 괜찮나요? 4 | ... | 2012/02/12 | 2,101 |
71745 | 플룻 배우는 초등생 자녀있으신 분 질문드려요 2 | ........ | 2012/02/12 | 1,571 |
71744 | 아래 부모가 없으면 아이들.... 6 | 호호아줌마 | 2012/02/12 | 2,553 |
71743 | 차량용 블랙박스 사용하시는 분 계세요? 3 | .. | 2012/02/12 | 1,791 |
71742 | 옥션 무료반품 서비스 이용해 보신 분 계신가요? 3 | 어려워 | 2012/02/12 | 3,264 |
71741 | 셀프도배하다가 풀이 떨어졌는데, 밀가루로 쑤면 될까요?- _- 4 | nnn | 2012/02/12 | 1,589 |
71740 | 조인성씨 얼굴이 변하지 않았나요? 18 | 안타까워 | 2012/02/12 | 6,066 |
71739 | 첨가물 안들어간 훈제오리중에 어떤게 제일 맛있을까요? 1 | 훈제오리 | 2012/02/12 | 1,171 |
71738 | 아이패드 질문입니다 1 | 귀여니 | 2012/02/12 | 1,116 |
71737 | 콜라비 완전 맛잇네요 9 | 콜라비 | 2012/02/12 | 4,223 |