올해 30살 미혼 아가씨구여.
혈압이 정상이긴 하지만 약간 저혈압에 가까운 편이에요
이건 저희 어머니도 그러신데(정상이지만 저혈압에 가까움)
어머니는 아무 이상 없고 너무 건강하신게 탈이구여
저는 아침에 일어나서 기분이 썩 안좋아요
심지어 어제 데이트 잘하고 온 남자친구한테 헤어지자고
한적도 많구여(이건 남자친구가 싸울때 한얘기라서 그때서야 알았어요)
이유없이 짜증나고 피곤하고, 우울하고, 그러는데 무엇이 문제일까요 ?
홍삼은 꾸준히 먹고 있어요
운동도 지난달까지 했는데, 이번달에 끊어서 그런게 아니고
운동할때도 그랬었어요.
젊은 아가씨는 저혈압 증세가 많아요. 저도 지금도 그렇구요.
혈압 문제는 아닌것 같고.
얼마전 읽었던 심리학 책에서 본 만성피로증세와 비슷한것 같아서요.
뭔가 재충전의 시간이나 전환이 필요한게 아닐까요?
싱싱한 과일 섭취에 이어 현미 자연식..
단백질..
먹던 식단을 이리 바꾸니
아침 기상이 저절로 되고 머리도 상쾌하더군요.
아침에 기분 나쁜 것도 우울증
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 66248 | 진동퍼프 써보신 분들..정말 괜찮은가요? 7 | ㅇㅇ | 2012/01/29 | 3,429 |
| 66247 | 여자 혼자 귀농하신분 있으세요? 6 | ZZZ | 2012/01/29 | 5,107 |
| 66246 | 초음파 검사, 병원 자주 가는 거 상관없을까요? 4 | 임신 4개월.. | 2012/01/29 | 1,562 |
| 66245 | 양모이불에서 털이 빠진 경험있으세요? 3 | 양털.. | 2012/01/29 | 1,480 |
| 66244 | 이번 감기는 기침이 심한가요? 4 | ㅠㅠ | 2012/01/29 | 1,333 |
| 66243 | 연골파열.. 2 | ... | 2012/01/29 | 1,831 |
| 66242 | 대전 유성 회원님들 계신가요? 헬프미~~ 12 | .... | 2012/01/29 | 2,467 |
| 66241 | 적우 발표때 마다 57 | .. | 2012/01/29 | 12,574 |
| 66240 | 새똥님이 알려주신 간편 음식들 해먹구있는데요 5 | 아이어머님들.. | 2012/01/29 | 4,223 |
| 66239 | 주말 잘들 지내셨나요? 제빵기 쓰시는 분들 문의 좀 할께요.^^.. 11 | 난다 | 2012/01/29 | 1,920 |
| 66238 | 강북삼성병원에서 가까운 찜질방 아시는분 4 | anfro | 2012/01/29 | 2,939 |
| 66237 | 카이 채칼이 좋은건가요?? | 네할램 | 2012/01/29 | 1,320 |
| 66236 | 조선시대에도 사랑을 했는데, 이 자유연애시대에 싱글이... 6 | 파란 | 2012/01/29 | 2,049 |
| 66235 | 어느 60대 노부부의 이야기 2 | 김광석 | 2012/01/29 | 2,683 |
| 66234 | 양배추 채칼중에 잘게 썰어지는거 없을까요? 7 | 네할램 | 2012/01/29 | 2,106 |
| 66233 | 영화.부러진 화살에 대한 전 이용훈 대법관의 인터뷰 기사가 있습.. 5 | 흠흠... | 2012/01/29 | 2,086 |
| 66232 | 이현우는 나가수 왜 나온건가요? 7 | 나가수 | 2012/01/29 | 3,269 |
| 66231 | 빵집 환불댓글들 보면서- 82댓글들 참 살벌하다.. 22 | 무섭 | 2012/01/29 | 3,755 |
| 66230 | 아이 성장하는 재미.. 1 | 큰 손 | 2012/01/29 | 1,062 |
| 66229 | 검은색 니트 원피스에 뭘 신어야 하나요? 2 | @@ | 2012/01/29 | 1,696 |
| 66228 | 자반삼치 맛나게 굽는법 알려주세요~ 4 | 삼치 | 2012/01/29 | 2,521 |
| 66227 | 프라다겉감에 안에 밍크로 된 코트 3 | 브랜드 | 2012/01/29 | 2,407 |
| 66226 | 제빵기로 식빵만들어먹으면 비용면에서 14 | 저렴한가해서.. | 2012/01/29 | 5,622 |
| 66225 | 고기 안 넣은 김치찌개 맛 실망;;; 구제 좀 해주세요 9 | 000 | 2012/01/29 | 2,463 |
| 66224 | 이런 미친*도 있네요.. 1 | .. | 2012/01/29 | 1,926 |