셀룰라이트 제거 방법있나요?

[고민녀]

제가 마른 비만입니다.
탄수화물 과다섭취 ,수분부족,운동부족..셀룰라이트가 생길수 밖에 없는 최고의 조건이였어요.
겉으로 봐서는 날싼한 편이라 크게 걱정 안했는데, 어제 거울보고 너무 놀랬어요.허벅지에 샐룰라이트 덩어리들이ㅠㅠ
비장한 각오로 운동과 식생활 개선 하려고합니다.검색을 해보니 이미 생긴 셀룰라이트는 제거하기가 어렵다고 나오는데 열심히 운동하고 관리하면 많이 나아지겠죠?
경험 있으신 분들의 답글 기다립니다.

[다욧]

이미 두껍게 형성된 셀룰은 없애기가 어렵다고 하더군요.
저도 애낳고 배주위 셀룰때문에 이리저리 수소문하고 검색도 하고 질문도 올려봤지만
딱히 드라마탁하게 사라지는 방법은 없다고 들었어요.

다만 운동하면서 느낀건 몸이 근육형이 되면 단단해지니깐 겉으로 표가 덜 날뿐이더라는거죠.
그것도 눌러서 보면 어느정도 보여요. 막 비틀어서 보면.
그래도 근육생기기전에 물렁물렁 지방살일때는 대놓고 보였다면 지금은 그렇게까진 아니더란거죠.
셀룰제거 크림도 예방차원의 것들이많구요 효과도 엄청 좋게 나타나진 않는다고 해서 크림은 아직 안사봤어요.
운동해서 몸을 단단하게 만들면 그나마 눈에 표시가 덜 난다는건 확실해요
제 경험으로는 확실히 그래보였어요.

병원에 셀룰을 뭐 태운다던가 뭐 그런게 있다고는 얼핏들었는데 비용이나 위험측면에서 하고 싶은생각은 안들어요.

[베로니카]

그건 없어지지않습니다. 꼭 없애야한다면 수술

[그냥]

샤론스톤도 그냥 달고 살아요

[네]

빡센 운동과 처절한 식단으로 없어집니다. 제가 40세이고, 애 둘 엄마인데요, 없어졌어요. 다는 아니고, 90이상 없어졌습니다. 식단 더 조절하면 될 것 같은데, 진짜 힘드네요 =_= 운동은 좀 좋아하는데...에효....힘내야죠.

[원글]

딱 긍정 반 부정 반이네요.
전 긍정적인 답변 믿고 열심히 노력해보렵니다.혹시 효과 나타나면(몇년 후가 될런지 ㅠㅠ)글 남길게요.답변 감사합니다.특히 다욧님과 네님 존경합니다!!