82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

수영강습 vs 아쿠아로빅 어떤게 더 살이 잘빠질까요??

.. 조회수 : 1,997
작성일 : 2012-01-20 16:05:38

수영배운지 한 3년정도 지났고 접영까지 하긴 했었는데  오래돼서 다시 중급반정도부터 배워야할것같아요

봄되면 다시 수영을 할까하는데.. 아쿠아로빅도 괜챦을것같고.. 둘중 어떤게 더 살이 잘빠질까요??

수영다닐때 몸무게변화는 별로없었지만 라인이 생기고 허벅지,팔뚝이 가늘어지는 효과가 있어서 신기했었거든요..

아쿠아로빅도 재밌을것같긴한데 거의 나이많으신분들이라 쫌 그럴것같기도하고..

나이는 40됩니다... -.-

 

 

IP : 175.116.xxx.107
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '12.1.20 4:29 PM (121.186.xxx.147)

    수영이 더 운동이 되더라구요
    대신 아쿠아로빅은 음악에 맞춰서 하니까
    좀 더 재미있었어요

  • 2. 수영으로 살빼려면
    '12.1.20 5:02 PM (122.200.xxx.242)

    토할때까지 해야되더라구요...에궁.

  • 3. ㅋㅋ
    '12.1.20 5:17 PM (220.78.xxx.130)

    처음엔 아쿠아요
    저 아크아 3개월 해서 그 징그럽던 다리살 조금 뺐거든요
    걷기 운동도 병행 했지만요
    그뒤 수영 했는데..초기때라 그런가 그렇게 많이 안빠졌던거 같아요

  • 4.
    '12.1.20 9:18 PM (118.129.xxx.62)

    예전에수영했을때 살빠지더라구요.. 무슨운동이든 꾸준히 열심히 하면 빠져요
    운동장도20바퀴돌았을때도 살빠졌고..

  • 5. 8564821
    '12.1.23 2:03 PM (1.252.xxx.153)

    아쿠아는 거의 6-70대 할머니들이랍니다
    수영10년지기....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
63993 공중파 화면비 어떤가요? ... 2012/01/21 658
63992 처가에서 자기싫다고 여태 안가고 있습니다(남편) ㅠㅠ 4 ㅇㅇ 2012/01/21 2,776
63991 정말 미추어버리겠네 4 층간소음 2012/01/21 1,612
63990 겨자채엔 무얼 넣음 더더 맛날까요? 2 손님상차림 2012/01/21 1,156
63989 제사지낼때 여자가 바지 입었을때 절하는 방법? 4 저도 궁금 2012/01/21 2,682
63988 위염 있으신 분~ 2 명절 2012/01/21 1,750
63987 김밥이 죽으면 가는곳은? 59 마크 2012/01/21 11,415
63986 저희집에서 음식만드는데 시동생이 항상 저희 컴퓨터를 하고 노는데.. 1 2012/01/21 1,963
63985 MB 손녀들 입은 패딩 이거 몽클레어 아닌가요? 38 .. 2012/01/21 12,821
63984 중학생 가방 5 ^^ 2012/01/21 2,675
63983 설음식 벌써 거의 끝냈어요 6 아이고 허리.. 2012/01/21 2,363
63982 설 연휴에 아웃백가서 먹기로 했어요. 4 ^^ 2012/01/21 2,466
63981    경상남도 교육감 연합고사 부활...? 4 바보들 2012/01/21 1,185
63980 성을 본인이 원하는 성으로 바꿀수있나요? 3 마크 2012/01/21 1,684
63979 할때마다 잊어버려요. 1 세배 2012/01/21 1,172
63978 파마하고 망했었는데 1 현수기 2012/01/21 1,457
63977 오늘 차례상 장보기 입니다. 6 .. 2012/01/21 2,318
63976 이거 보셨어요??? 가카에게 / 도겐우 5 동영상 2012/01/21 1,824
63975 아이가 수구를 앓고 있는데 열이나요 3 수두 2012/01/21 891
63974 한나라당 vs 민주당 돈봉투 논란의 진실 5 FMHDJ 2012/01/21 1,123
63973 애정만만세에서 일용엄니얼굴이 처음보다 자연스러워졌어요 5 보세요 2012/01/21 2,863
63972 급질..ㅜ.ㅜ 저 초보인데.. 압구정cgv 주차 어떻게 해야할지.. 1 톡끼 2012/01/21 8,968
63971 설지나면 과일값 바로 내려가나요? 8 2012/01/21 2,694
63970 선물 택배받으면 인사하시나요? 4 궁금 2012/01/21 1,471
63969 설 음식 사먹는 소비자 증가 1 애겨잉 2012/01/21 1,802