파는 마그네슘 약중에 괜찮은거 좀 알려주세요

[마그네슘]

저도 눈 밑이 자주 파르르 떨리거든요

바나나 두어개 먹으면 직빵이라는데 저 바나나 못 먹어요

어렸을때 바나나 먹고 된통 체하고 토해서 그 후론 바나나 냄새만 맡아도 울렁거려요

약국이나 코스트코나 암튼 마그네슘 약 중에 가격 비싸지 않고 효과 좋은거 좀 알려주세요

[그냥]

약국 가서 말하니까 세뚜?(유한약품) 주던데.. 괜찮은 거 같아요~

[시중에]

시중에 판매되는 제품 중, 하루 마그네슘 권장량을 모두 충족시키는 제품이 거의 없었어요.
다른 종합비타민제를 복용하고, 마그네슘제를 보조로 드시는 거라면 상관없지만, 마그네슘제제만 드시는 거라면,
Nature's Plus 에서 나온 Source of Life CAL/MAG 가 마그네슘 권장량 충족시키는 제품이었어요
이 이름으로 검색하면 지마켓 등에서도 판매하구요, 아이허브가 제일 싸긴 한데 배송료 땜에... 이거만 단품으로 주문하시려면 지마켓등이 더 나을듯!

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저는 GNC에서 나온 칼슘/마그네슘 먹고 있어요.