요즘 우유가 몸에도 좋고 맛도 괜찮아서 자주 먹는데요...
찬 우유보다는 전자렌지에 30초에서 1분정도 데운 우유가 훨씬 맛있더라구요...
근데 예전에 배우기로 우유를 끓이거나 뜨겁게 먹으면 영양소가 파괴된다고 그런것 같은데
칼슘 같은것도 파괴될까요?
이왕 먹는거 영양도 좋은 상태로 먹고 싶은데 말이죠...
요즘 우유가 몸에도 좋고 맛도 괜찮아서 자주 먹는데요...
찬 우유보다는 전자렌지에 30초에서 1분정도 데운 우유가 훨씬 맛있더라구요...
근데 예전에 배우기로 우유를 끓이거나 뜨겁게 먹으면 영양소가 파괴된다고 그런것 같은데
칼슘 같은것도 파괴될까요?
이왕 먹는거 영양도 좋은 상태로 먹고 싶은데 말이죠...
팔팔 끊이면 안돼고 데워먹음 괜찮다고 허던디
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
61278 | 홈쇼핑에서 파는 길쭉한 전기 후라이팬.. 명절때 참 좋네요.. 19 | ... | 2012/01/24 | 6,604 |
61277 | 내일(25일)도 귀경길 차 막힐까요? 1 | ,,, | 2012/01/24 | 541 |
61276 | 중1학년 올라갑니다. 2 | 인강 | 2012/01/24 | 920 |
61275 | 어찌해야할까요. 의견좀 주세요. 1 | 갈림길 | 2012/01/24 | 778 |
61274 | 불맛내는 일본 분말형소스가 있다는데 이름아시는분 계세요? 6 | 코드인사 | 2012/01/24 | 3,824 |
61273 | 남은만두속 냉동해도 7 | 괜찮나요? | 2012/01/24 | 5,962 |
61272 | 코스트코 회원증이 없이.. 1 | 코스트코 | 2012/01/24 | 1,418 |
61271 | 임신준비하기 전에 꼭 풍진예방주사 맞아야하나요?? 6 | dd | 2012/01/24 | 5,710 |
61270 | 많이 신 총각김치로 할 수 있는 요리가 있나요? 8 | 반짝반짝 | 2012/01/24 | 5,772 |
61269 | 편두통이 지속되는데... 뭘어떻게해야할까요? 5 | 답답함 | 2012/01/24 | 1,498 |
61268 | 정신과 치료 받을 때요.. 보험문제........... 2 | 잉명 | 2012/01/24 | 1,286 |
61267 | 친정없는 명절에 시댁에서 시누 맞이하기 10 | 휴=3 | 2012/01/24 | 3,400 |
61266 | 김어준의 뉴욕타임스157 보세요. 8 | 재밌어요. | 2012/01/24 | 1,614 |
61265 | 외국에서 쓴 교육비도 연말정산 되나요? 7 | 혹시 | 2012/01/24 | 1,481 |
61264 | 유통기한지난묵먹어도될까요? 2 | 궁금 | 2012/01/24 | 3,792 |
61263 | 5세여아 열이 39도 이상인데요.. 8 | .. | 2012/01/24 | 10,009 |
61262 | 글 지웁니다. 감사합니다. 7 | 속상합니다... | 2012/01/24 | 2,364 |
61261 | 아이들 통장, 어떤 걸로 해주셨나요? 5 | 저축 | 2012/01/24 | 2,229 |
61260 | 미국에 아이들데리고 영어공부하러 나가볼까하는데요...막연하긴하지.. 15 | 영어공부 | 2012/01/24 | 3,205 |
61259 | 어머님!! 중심을 잘 잡으세요!! 3 | 무뚝뚝 맏며.. | 2012/01/24 | 1,311 |
61258 | 나꼼수 듣고계시죠? 6 | .. | 2012/01/24 | 1,616 |
61257 | 몇년전에 유명했던 며느리의 일기.. 2 | 명절 | 2012/01/24 | 2,910 |
61256 | 부와 성공과 사랑 중에 어느 것을 택하실래요? 11 | 쐬주반병 | 2012/01/24 | 2,594 |
61255 | 치아에 관한꿈 1 | .. | 2012/01/24 | 771 |
61254 | 이런 증세 병원에 가봐야 하는지요? 4 | 가슴이 답답.. | 2012/01/24 | 851 |