오늘 샤워 이야기가 많네요
전 20대때부터 매일 샤워하고 항상 샤워 마지막은 찬물로 쫘악~~~~~
이게 버릇이 되서 40살인 지금까지도 그렇게 해요
개운하고 피부 탄력에도 좋고 그래요.
그리고 건강에도 좋은 느낌이에요.
제가 워낙 건강체질이긴하지만 감기걸린게 언젠인지 기억이 없네요
평생 감기약은 먹어본적이 없구요.
근력운동 하고 샤워시 찬물로 마무리.
제가 추천하는 건강과 몸매탄력 유지 비법중의 하나입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸매탄력에는 샤워후 찬물 마무리!!!!
저는 조회수 : 2,309
작성일 : 2012-01-11 19:55:25
IP : 121.134.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. Jj
'12.1.11 7:59 PM (211.246.xxx.210)넘 추워요ㅠㅠ
2. ...
'12.1.11 8:03 PM (112.158.xxx.111)제목만 봐도 추워요
3. 흐헐~
'12.1.11 8:34 PM (114.207.xxx.186)20대때부터 시작하는게 팁인것같아요. 지금하면 심장마비 ㅠㅠ
4. 10대부터...
'12.1.11 8:40 PM (113.130.xxx.190)50가까이 그러고있는데...늘어진 나는...화성인..????```
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 65084 | 귀뚜라* 보일러 사용하는데요. 꺼놔도 계속 돌아요 2 | 보일러 | 2012/02/02 | 2,413 |
| 65083 | 고기 냄새 없어질까요? 1 | 점퍼에 | 2012/02/02 | 510 |
| 65082 | 빵구똥구 진지희양 너무 이쁘네요 2 | ... | 2012/02/02 | 1,788 |
| 65081 | 보육료 지원이 이제 안된다는데 ㅠㅠ 1 | 보육료지원 | 2012/02/02 | 1,358 |
| 65080 | 워커힐아파트가 광진을 지역인가요? | 문의 | 2012/02/02 | 579 |
| 65079 | 제주도전용 저가항공사는 어느항공사가 믿을만하고 안전한가요? 16 | 여행 | 2012/02/02 | 3,954 |
| 65078 | 고성국이라는 사람 어떤 사람인가요? 8 | 나나나 | 2012/02/02 | 2,053 |
| 65077 | 아이 허브 추천인 제도 5 | 잔잔 | 2012/02/02 | 8,798 |
| 65076 | 시야가 갑자기 안보일 경우요... 1 | 안과 | 2012/02/02 | 740 |
| 65075 | 와!한강변등 강남 재건축 아파트들 전부 장기표류하겠군요ㅎㄷㄷ 1 | ... | 2012/02/02 | 1,689 |
| 65074 | 이빼고 교정치료 5 | 봉지커피 | 2012/02/02 | 1,511 |
| 65073 | 재래시장갔더니. 3 | 호두 | 2012/02/02 | 1,406 |
| 65072 | 빅뱅이론 괜찮을까요? 17 | 미드 | 2012/02/02 | 2,323 |
| 65071 | 모든 남성’이 죽을 때 후회하는 한 가지는? 7 | 후회 | 2012/02/02 | 3,345 |
| 65070 | 초1 여자아이 가슴에 멍울 2 | 쑥쑥 | 2012/02/02 | 3,825 |
| 65069 | 방 창문의 외풍차단 비닐 주위에 결로 현상 때문에 까맣게 곰팡이.. | 곰팡이 | 2012/02/02 | 3,448 |
| 65068 | 퀘벡 사시거나 퀘벡 지리 잘 아시는 분 계신가요? 1 | 자꾸여쭤요 | 2012/02/02 | 638 |
| 65067 | 이선균 목소리 좋아하시는 분들? 9 | 반지 | 2012/02/02 | 1,940 |
| 65066 | 40대 보험이 하나도 없어요 11 | 보험?? | 2012/02/02 | 2,471 |
| 65065 | 간호사분들 출근복장 규정있나요? 8 | 병원 | 2012/02/02 | 4,296 |
| 65064 | 직장상사의 이런 농담,아무것도 아닌 건가요? 6 | .... | 2012/02/02 | 1,619 |
| 65063 | 라면보다 조금 어려운 떡국레시피... 21 | 떡국만세 | 2012/02/02 | 4,021 |
| 65062 | 정말 이유없이 싫은 사람 있으세요? 16 | ㄱ | 2012/02/02 | 8,289 |
| 65061 | 프랑스 사르코지 대통령 저격 책 | 쥐박이와 판.. | 2012/02/02 | 882 |
| 65060 | 노후비용 10억 어떻게 생각하세요? 9 | .. | 2012/02/02 | 4,110 |