오늘 샤워 이야기가 많네요
전 20대때부터 매일 샤워하고 항상 샤워 마지막은 찬물로 쫘악~~~~~
이게 버릇이 되서 40살인 지금까지도 그렇게 해요
개운하고 피부 탄력에도 좋고 그래요.
그리고 건강에도 좋은 느낌이에요.
제가 워낙 건강체질이긴하지만 감기걸린게 언젠인지 기억이 없네요
평생 감기약은 먹어본적이 없구요.
근력운동 하고 샤워시 찬물로 마무리.
제가 추천하는 건강과 몸매탄력 유지 비법중의 하나입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸매탄력에는 샤워후 찬물 마무리!!!!
저는 조회수 : 2,309
작성일 : 2012-01-11 19:55:25
IP : 121.134.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. Jj
'12.1.11 7:59 PM (211.246.xxx.210)넘 추워요ㅠㅠ
2. ...
'12.1.11 8:03 PM (112.158.xxx.111)제목만 봐도 추워요
3. 흐헐~
'12.1.11 8:34 PM (114.207.xxx.186)20대때부터 시작하는게 팁인것같아요. 지금하면 심장마비 ㅠㅠ
4. 10대부터...
'12.1.11 8:40 PM (113.130.xxx.190)50가까이 그러고있는데...늘어진 나는...화성인..????```
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 61016 | 위암수술후 짜증이 부쩍 늘었네요 맞춰주기 힘들어요~ 15 | 정신적학대 | 2012/01/22 | 3,784 |
| 61015 | 보이스피싱, 내가 '일본인'이라고 하니까 하는 말이..?? 1 | 재밌어서 | 2012/01/22 | 1,783 |
| 61014 | 하계동 서울온천 아시는 분 2 | 춥네요 | 2012/01/22 | 2,059 |
| 61013 | 사업체조사 하실분 계시나요? 1 | 이번에 | 2012/01/22 | 885 |
| 61012 | (급질문) 첫명절 가까운 거리인데 오늘도 한복 입어야하나요? 4 | 새댁 | 2012/01/22 | 629 |
| 61011 | 모유와 분유 둘다 먹여보신 분들 질문이요~~ 19 | 초보세상 | 2012/01/22 | 2,510 |
| 61010 | 이번 설에는 이런일 없었으면 좋겠습니다 6 | 어부현종 | 2012/01/22 | 1,443 |
| 61009 | 능력 좋은 여자분들이 참 부럽더라구요.. | 상상 | 2012/01/22 | 1,272 |
| 61008 | 상품권이 많이 생겼는데 신랑이랑 의견이 안 맞아요 10 | 내 맘이야 | 2012/01/22 | 2,633 |
| 61007 | ↓↓ (선경지명을 가진 한 사람을 ...)피해 가세요 | 선경지명이래.. | 2012/01/22 | 469 |
| 61006 | 영화제목 2 | ?? | 2012/01/22 | 454 |
| 61005 | 선경지명을 가진 한 사람을 통해 일어난 대한민국 과학기술 3 | safi | 2012/01/22 | 868 |
| 61004 | 뿔뿔이 흩어진 가족 4 | 규니맘 | 2012/01/22 | 1,544 |
| 61003 | -1박 2일 시즌 2- 새멤버 확정 4 | 1박2일 | 2012/01/22 | 4,218 |
| 61002 | 밀레니엄 1편을 봤는데요.... (스포있음) 5 | 영화 | 2012/01/22 | 1,699 |
| 61001 | 설탕없이는 음식 맛이 안나는듯;; 대용 없나요? 16 | 9999 | 2012/01/22 | 2,999 |
| 61000 | 제 마음을 어찌해야 할까요? 9 | .... | 2012/01/22 | 2,300 |
| 60999 | 요즘 주말 연속극에 차화연이라는 분 전성기때 어땠나요? 17 | ㅇㅇ | 2012/01/22 | 3,831 |
| 60998 | 영화- 밀레니엄 보고 왔어요!! 스포없음 5 | 영화 | 2012/01/22 | 1,353 |
| 60997 | 정동영을 내쫓아야 사는 사람들 10 | 미륵 | 2012/01/22 | 1,931 |
| 60996 | 대박 웃긴 카툰 발견 ㅋㅋ 3 | 미도리 | 2012/01/22 | 3,533 |
| 60995 | 나꼼수 떴어요! 봉주 3회! 3 | 봉주 3회 | 2012/01/22 | 1,216 |
| 60994 | 남편 잘만나는건 복 인것 같아요..?? 5 | ... | 2012/01/22 | 5,238 |
| 60993 | 운명이란게 있나요? 9 | 심란해. | 2012/01/22 | 3,412 |
| 60992 | 미드 모던패밀리 재밌나요? 16 | -_- | 2012/01/22 | 2,919 |