지독한 건성인데 겨울이면 발뒷꿈치 각질땜에 스트레스가 장난 아니였어요.
거의 칼로 깎아내는 수준이였는데 (이 과정에서 피도 보고 했죠. ㅠㅠ)
작년 한해 운동을 열심히 해서인지 희한하게도 올 겨울 발이 매끈매끈해요.
정말 신기하고 기특해서 요즘은 밤마다 TV보며 발바닥을 쓰담쓰담해주는게
일상이 되었어요. ㅋㅋ
운동때문에 이렇게 된거 맞을까요?
그 외에도 변비가 없어졌구요, 환절기면 달고 사는 감기가 찾아오질 않았어요.
그런데 한가지...원래 수족냉증이 심한 편인데 이건 안 고쳐지네요.
따뜻한 손발을 가지고 싶어요. ㅠ
운동의 효과 맞을 거예요.
저도 운동하고 나니 세수하고 나서 얼굴 당김이 사라졌거든요.
피부 각질도 없어지고... 저도 얼굴 만질 때마다 흐뭇...^^
혈액순환이 잘되서 그럴거에요.
세포가 더 활발하게 교환되니까요.
저도 변비에 운동이 그렇게 좋은 줄 새삼 느껴요.
피부도 좋아지고 감기는 정말 다른 식구들 돌아가며 걸리는데
몇 년간 감기 뚝~~~~
운동 만 10년째 손 발이 차디찼었는데 언제부턴가 손이 따뜻해졌어요.
발은 예전보다는 많이 나아졌는데 아직도 추운날은
발끝부분이 차져서 수면 양말 신어주지요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 65265 | 이성당 빵집글 7 | 서천교 | 2012/02/03 | 2,107 |
| 65264 | 옛날에 순풍 산부인과 좋아하셨어요? 11 | 생각난다 | 2012/02/03 | 2,268 |
| 65263 | 부동산 관련 문의드립니다.(혹 아시는 부운) 2 | 궁금해요 | 2012/02/03 | 634 |
| 65262 | 2년이 다되어가는 교통사고합의여~ 3 | 알이 | 2012/02/03 | 1,347 |
| 65261 | 해외여행이 낯설어요^^; 1 | 노랑 | 2012/02/03 | 701 |
| 65260 | 나꼼수외에 가카퇴임카운터까지 종북앱으로 규졍! 4 | 아침 | 2012/02/03 | 908 |
| 65259 | 대치청실 일반분양 3 | 언제인가요?.. | 2012/02/03 | 1,043 |
| 65258 | 학원갈때 항상 지각하는 시간개념없는 중학생 5 | 엄마 | 2012/02/03 | 3,135 |
| 65257 | 겨울철 환기 방법좀 알려주세요ㅠㅠ 3 | mirae3.. | 2012/02/03 | 1,635 |
| 65256 | 날씨 추운데 마트 가야 해요... 5 | ㅜㅜ | 2012/02/03 | 1,309 |
| 65255 | 쌀 한그릇 분량 1 | 초보주부 | 2012/02/03 | 834 |
| 65254 | 형제간에 돈 빌려주면서 갚을 날짜 정하시나요? 8 | ^^ | 2012/02/03 | 1,685 |
| 65253 | 스케일링 하려는데 마취해달라면 다 해주나요~ 5 | 치과 | 2012/02/03 | 4,973 |
| 65252 | 왜 한가인 연기가 어색한지 알았어요 29 | .. | 2012/02/03 | 13,179 |
| 65251 | 중학생 교복 사려고 하는데요 8 | .... | 2012/02/03 | 1,129 |
| 65250 | 명동쪽 상품권샵 싼곳 정보좀 부탁드려요~ | 폴리폴리 | 2012/02/03 | 333 |
| 65249 | 누렇게 변색된 장롱 뭘로 닦나요? 1 | 장롱닦기 | 2012/02/03 | 709 |
| 65248 | 아이 생일파티하는데 집에서 할려구요..배달음식만 시켜주면 욕먹을.. 14 | 생일파티 | 2012/02/03 | 6,661 |
| 65247 | 사망시 무조건 구속인가요? 4 | 차사고 | 2012/02/03 | 1,821 |
| 65246 | 갤럭시S 녹음기능? 4 | 음 | 2012/02/03 | 7,809 |
| 65245 | 맞벌이 가정에는 강아지 키우는 거 힘들겠죠? 16 | .. | 2012/02/03 | 6,003 |
| 65244 | 호위무사 운이요. 누구 닮은 것 같은데 29 | 해품달 | 2012/02/03 | 2,327 |
| 65243 | 우주복같은 다리 마사지기 괜찮을까요? 8 | 궁금 | 2012/02/03 | 2,151 |
| 65242 | 로라애슐리 가구 어떤가요? 식탁사려구요 3 | ... | 2012/02/03 | 3,941 |
| 65241 | 시사인 3인3색 토크 콘서트 | 가고싶다 | 2012/02/03 | 500 |