엄마(50대)가 피검사를 했더니 빈혈이래요. 영양제 좀 추천해주세요.

[사과나무]

 제가 식품영양학을 전공해서 음식으로 섭취해보고자 권유했더니 철분이 많은 음식을 좀 싫어하시는 경향이 있으시더라구요. 철분흡수율도 높고 자체 철분도 많이 들어있는 영양제 추천바랍니다..^^ 좋은 하루되세요.

[병원 처방전...]

받으면 철분제 싸게 먹을 수 있지 않나요.

[궁금]

저도 50대 심한 빈혈증세 있었는데, 훼마틴 복용하고 아주 좋아졌어요.
소화장애,변비 없어요.

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만성 빈혈인 주부에요. 처방전 받아 보험적용 받으려면 일정수치 이하여야하구여. 약물복용도 중요하지만 평소 식생활이 더중요해요. 우선 빈혈의 원인을 정확히 알아야하구여. 특별한 질병이 없으시다면 고기를 아주 많이 드시도록 하시구여. 그밖에 생선, 조개류...검색해보세요. 저는 매달 의사에게 듣는 이야기가 고기를 고기다 생각지말고 약이다 생각하고 의무적으로 먹으란 이야기 듣습니다. 빈혈인 사람들이 대부분 육류를 싫어하는편이죠. 약이다 생각하고 꾸준히 드시게 하시길...