전혀 피곤해도 잠을 못잡니다
따뜻한 우유가 좋다 상추가 좋다 대추차가 좋다좋다 해서 해먹어도 그날하루뿐 그것도 1시간-2시간 자나?
꼭 잠을깨서 초조 불안 ,,밤에는 특히 좋은 생각을 하지 않고 어릴때 부모님꼐 상처받은일 누구에게
상처받은일 부정적인생각만 하게 되내요 불면증이 오래되었어요 7년?특히 생리오기전에 전혀 못자요
배란일일꺼라고 그냥 예상만 하는건데요 생리끝날때까지 약 보름정도 불면증이에요
그러니 한달31에서 보름은 못자고 힘들고 짜증나고 만사가 귀찮구,,
정신과 치료가 필요할까요?
정신과 치료까지는 아니고 , PMS인지 아니면 월경시 호르몬변화에 의한 증상인지 감별하고
많이 힘드시면 약 드시면 됩니다
항우울제종류인데 뭐 우울증약이라고생각하실필요는 없고요, 호르몬 조절좀 해준다생각하시면 됩니다
실제로도 많이 드시고 계시고요
저만 그러는게 아니군요
저는 어지럽고 귀까지 먹먹해져서 오늘 이비인후과 다녀왔어요
아휴 참 여자라는게 서글프네요
제가 딱 그랬는데요..
근종이 심해서 수술하고 나니 그 증상 졸업했네요
졸업했는지도 잊고 있다가 이 글보고 깨달았네요..
일단 산부인과 가셔서 상담해보세요
너무 걱정마시고요..힘내세요