82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자기전에 먹으면 속이아파요..

아몽 조회수 : 1,213
작성일 : 2011-12-08 23:06:34

나이때문인지.. 예전엔 안그랬는데

 

자는동안에도 속이 더부룩하고 다음날 아침에도 식도쪽이 아프네요...

 

운동을 해야할것 같아요,

IP : 61.99.xxx.121
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 자기전에.
    '11.12.8 11:08 PM (81.178.xxx.143)

    뭘 드실려면 잠들기 4시간 전에 드셔야합니다.
    안그러면 위가 부담을 느껴서 그런 증상을 가지게 되는 거거든요.
    꼭 지키셔야지 속이 괜찮아집니다.

  • 2. 그거
    '11.12.8 11:48 PM (124.53.xxx.18)

    역류성식도염 혹은 역류성 후두염 생겨요

    먹으면 위산이 분비되는데 누워있으면 그게 역류해서 병나요

    물론 위에도 부담주게되구요

    한번 생기면 자꾸 재발해요 ㅠㅠ

    윗분말씀처럼 취침전 4시간부터는 안먹는게 좋아요

  • 3. 당연히
    '11.12.9 2:32 AM (175.201.xxx.77)

    자기 전에 먹으면 속이 편할 리가 없지요.
    젊었을 때야 소화기관도 왕성할 때니 곧잘 그런다해도 무리가 덜하지만
    나이가 들면 조심해야 하고요.
    이미 젊었을 때부터 자기 전에 뭔가 먹은 습관이 만성이 될 경우
    그게 결국 지금 부작용으로 나타난다고 봐도 무방합니다.
    윗분 말대로 역류성 식도염 생겨요.
    그럴 땐 자기 몇 시간전부터 안 먹고 위에서 충분히 소화시켜주고 나서 잠자리 들어야 속 편합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
51739 여러분 또 속으시겠습니까? 6 듣보잡 2011/12/27 1,135
51738 그랜저 배기가스 문제 개선이 되었나요?? 2 문의 2011/12/27 638
51737 요즘 미나리에도 거머리 5 뜨아 2011/12/27 5,026
51736 나라냥님 !!! 지금여기 계신가요. 5 이해 2011/12/27 448
51735 동대문 제일평화 위치 아시는분~ 7 야옹이 2011/12/27 1,226
51734 치명적 매력 소유정봉주 수감되기전 동영상 정봉주화이팅.. 2011/12/27 588
51733 정시원서 (급질) 3 답답한 엄마.. 2011/12/27 1,087
51732 2012 새해 달라지는 것 - 법무ㆍ행정안전 살림원 2011/12/27 403
51731 절임배추 있을까요? 추천해주셔요. 5 급김장하세... 2011/12/27 885
51730 집 매매 할 때 깎아 달라면 얼마나 깎아주세요? 6 통통이 2011/12/27 2,045
51729 애슐리 점심 괜찬던데요 18 경상도 민심.. 2011/12/27 7,981
51728 솔로 파운데이션 바르시고 솔 관리어떻게 하세요 3 화장법 2011/12/27 1,468
51727 與 디도스사건 관련 최구식 자진탈당 권유 6 세우실 2011/12/27 904
51726 자랑 좀 할게요. 이정희대표님 낼 회사에 특강오신대요! 4 최자랑 2011/12/27 674
51725 중1올라가는데 축구를 하고 있어요 공부가 걱정되네요... 1 스프링 2011/12/27 749
51724 백화점 식품관 반찬들 5 된다!! 2011/12/27 2,605
51723 리코더 가르치기 7 커피나무 2011/12/27 1,098
51722 사랑니 뽑아야 한다는데요..ㅠㅠ 15 사랑니 2011/12/27 2,260
51721 30대 중반 남편, 라운드 티셔츠 어떤 걸로 사시나요? 마눌님 2011/12/27 754
51720 중고 장터에서 구입한 물건이 운송중 파손이 되었는데요 5 장식장 2011/12/27 1,105
51719 82만 켜면 ....아흑..(컴터문제) 5 나만 그런가.. 2011/12/27 591
51718 용산구 후암동쪽 아시는 분? 6 도와주세요~.. 2011/12/27 1,800
51717 결혼이라는거 13 ㅇㅇ 2011/12/27 3,409
51716 박근혜씨가 다급하긴 다급한가 보네요.. 9 미래로~ 2011/12/27 3,179
51715 조현오... 경찰이 이제와서 큰소리 치면 뭐합니까 1 량스 2011/12/27 714
< 62071 62072 62073 62074 62075 62076 62077 62078 62079 62080 >> 이전 자유게시판
게시판 검색