발표불안 떨림증이 있어요
나이가 들어갈수록 더 심해지네요
미혼때는 심하지 않았는데 결혼하고 나서 신랑으로 인해 자존감이 많이 상실되서 그런거 같기도 하구요
우울증도 좀 있는거 같아요
정신과 상담을 받아야 되는게 먼저인지 항상 생각만 하고 실행에 옮기지 못했읍니다.
스피치학원다니는것도 소심해서 못다니겠는데 지금생각으로는 다녀야 할것 같네요
지방이라 부산에 스피치 학원을 다녀볼까 생각합니다. 학원 추천을 부탁드립니다.
스피치학원 다닌 경험이 있으시면 고쳐졌는지 경험좀 알려주세요