82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

네모 엉덩이 안 만드려면 어떻게 해야 하나요?

... 조회수 : 3,404
작성일 : 2011-11-30 13:03:10

나이 40에 저도 엉덩이 살이 점점 빠지네요.

그래서 요새는 차라리 타이트 스커트가 더 태가 나는 것 같아요. 그래서 불편해도 가끔씩 입긴 한데 걱정은 되네요...

 

엉덩이 살은 어떻게 보존을 할까요? 도움되는 운동이라도 있을까요?

IP : 125.128.xxx.116
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하니
    '11.11.30 1:38 PM (125.143.xxx.207)

    클라우디아쉬퍼 하체운동 찾아서 열심히 하세요. 그리고 인터넷에서 떠돌아 다니는거 다 시도해보세요.

    엉덩이가 서서히 애플힙이 됩니다 /오히려 20대보다 40대 엉덩이 뒤태가 더나요. 한가지만 하시면 지겨우니

    까 순서없이 하셔도 괜찮아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
51717 94년 그 찌던 여름 김일성 사망 전쟁난다 그랬죠 3 좀 걱정 2011/12/19 3,356
51716 아이 산타할아버지께 wii를 선물로 달라고 했다는데 사줘야할까요.. 12 산타 2011/12/19 2,607
51715 한양대에리카 건축과와 아주대건축과 비교해주세요-도움주세요~ 10 대학 2011/12/19 6,040
51714 [스크랩] 역술인 김정섭씨 북한 예언과 차기 대통령 예언 28 ... 2011/12/19 23,322
51713 이정희는 정신적 지주가 죽어서 많이 슬프겠네요.. 16 .. 2011/12/19 3,053
51712 세입자문제 조언 부탁드립니다 6 세입자문제 2011/12/19 2,437
51711 이거 두 눈알이 빠져버릴것 같은 증세는 뭔가요? 7 쾡해지는 2011/12/19 3,622
51710 25일에 매가박스 가면 3 삼성동 2011/12/19 2,060
51709 꿈에...... 4 거참 2011/12/19 2,318
51708 살인마독재자 김정일 사망을 축하하며. 권력은 고모에게? 고모수양대군.. 2011/12/19 2,026
51707 한살짜리 남자아기 크리스마스 선물로... 4 딸기겅쥬 2011/12/19 2,534
51706 시어머님의 말씀이 자꾸 마음에 걸려요 ㅠㅠ 6 며느리 2011/12/19 3,870
51705 이 로션 성분... 괜찮은거죵? 3 로션성분,,.. 2011/12/19 1,935
51704 2012년은 폭풍같은 한해가 될 것 같군요. 11 July m.. 2011/12/19 4,083
51703 아들가지신 맘들 웃어보아요^^ 24 성현맘 2011/12/19 4,843
51702 [단독] BBK 사건 다시 미국 법정에 15 꼼꼼 2011/12/19 3,457
51701 동영상] 조정래는 왜 인간 박태준을 열렬히 사모하게됐나 (2) .. 3 호박덩쿨 2011/12/19 1,810
51700 혜경샘 행주에 자수 2 마늘맘 2011/12/19 2,520
51699 급수정)김정일이 죽었다고 하는데... 30 잘 뒤졌다... 2011/12/19 4,306
51698 mb가 일본 간거 보면 우리 정부는 몰랐겠죠. 12 레몬 2011/12/19 2,877
51697 해법 개념클릭,동아 큐브 중 어느것? 1 초3 2011/12/19 1,481
51696 대문에 아빠딸 얘기읽고... 저희 딸은 아가인데요 19 음 2011/12/19 3,422
51695 둘째 임신(절약 관련) 3 컴맹 2011/12/19 1,859
51694 중1아들아이에게 적당한 선물이 뭐가 있을까요~~~ 6 아고 머리야.. 2011/12/19 2,150
51693 드라이기와 스트레이트기 ..? 1 두아이맘 2011/12/19 1,571
< 67691 67692 67693 67694 67695 67696 67697 67698 67699 67700 >> 이전 자유게시판
게시판 검색