82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갱년기 불면증인가봐요. 1시부터 뒤척이다

4시 조회수 : 3,312
작성일 : 2011-11-30 04:16:02
도저히 잠을 못들어 글 남겨요어쩜이리 말짱하게 잠이 안오나요
IP : 116.46.xxx.50
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도..
    '11.11.30 4:43 AM (125.178.xxx.3)

    40대 중반이라 갱년기는 아닌데.....
    잠이 안옵니다.
    오늘 재수생 아들 점수 나오는 날이라서 그런가봐요.

  • 2. 사비공주
    '11.11.30 4:52 AM (121.185.xxx.60)

    에구 전 왜 잠이 안오는지...
    아기가 2시쯤 깨니까 원래 그때 자는데
    다시 나와서 미드라도 볼까 하다가
    여기와 다시 끄적이고 있네요.

  • 3. 11
    '11.11.30 4:54 AM (49.50.xxx.237)

    걱정이 많으면 잠이 안오더라구요.
    좋은 결과 있을거예요.

  • 4. 제니퍼
    '11.11.30 5:22 AM (122.37.xxx.48)

    전...체해서 잠이 안와요...ㅠㅠ
    체하면 머리 아픈데 위염도 있어서 누워있으면 자꾸 속이 부데껴서 차라리 일어나 있는게 더 편하네요.

  • 5. 음
    '11.11.30 10:48 AM (121.130.xxx.192)

    스마트폰 있으면 화이트노이즈 다운받아서 틀어놓으시거나
    팥주머니 같은 핫팩으로 몸의 체온을 높여주면 조금 도움이 될것 같아요

  • 6. 잠이 없는것도
    '11.11.30 12:10 PM (110.92.xxx.183) - 삭제된댓글

    잠이 많은것도 병인듯
    전 저녁밥에 약탔나 싶게 10시에 꾸벅거리다 씻지도 못하고 잠들었다 찝찝해서 5시에 일어나서 샤워하고 쫌 더 자다 허둥거리곤 한답니다
    낮잠 자면 저도 잠 못자죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
47741 요것도 재미나요~! 한상률과 에리카김의 평행이론 1 오직 2011/12/07 1,291
47740 다음주가 시험인데 잠만자는 중딩아들 어쩔까요..... 32 ㅠㅠ 2011/12/07 3,771
47739 SNS로 피해본것은 사실.. 6 .. 2011/12/07 2,527
47738 100분토론 냉면집 뻥이라고 기사가 났네요. 2 냉면 2011/12/07 2,820
47737 영어문장 해석부탁이요 2 살빼자^^ 2011/12/07 1,146
47736 세종대 분자생물 : 한양대 에리카 기계 4 수시결정 2011/12/07 3,139
47735 스마트폰 약정액 얼마나 쓰세요? 1 현재로선 2011/12/07 1,912
47734 들깨가루 궁금 4 ........ 2011/12/07 2,218
47733 백지연의 끝장토론 정봉주 출연! 9 달려라 정봉.. 2011/12/07 2,930
47732 아들 공부하는데 사회를 같이 하게되었네요. 1 오랜만에 2011/12/07 1,305
47731 조선이랑 동아 이젠 박근혜 밀어주기? 5 yjsdm 2011/12/07 1,444
47730 의왕시 청계동 덕장중학교 학부모님 있으신가요 청계 2011/12/07 1,801
47729 12월 7일자 민언련 주요 일간지 일일 모니터 브리핑 세우실 2011/12/07 899
47728 '1%'를 위한 MB정책 띄우기 바쁜 MB방송들.. yjsdm 2011/12/07 1,158
47727 강릉분들~ 한과 좀 추천해주세요~~~ 6 며느리 2011/12/07 2,055
47726 일일가사도우미 1 natura.. 2011/12/07 1,591
47725 주위나 아님..직접..대입 컨설팅 받아보신분 계신가요?.. 4 .. 2011/12/07 2,815
47724 골프의 매력은 무엇인가요 6 결심했어 2011/12/07 2,841
47723 토욜 국민대회 몇시죠? 2 명박아웃 2011/12/07 1,368
47722 대구분들께 버스편 여쭈어요 동대구역에서 귀빈예식장 4 ... 2011/12/07 2,022
47721 사실확인서....냉면집 그넘 14 흠... 2011/12/07 3,592
47720 어린이집을 내년에 옮기려는데 원에 얘기해야겠죠? 2 ... 2011/12/07 1,142
47719 무릎을 꿇다 할때 받침이 무언가요 2 ㅎㅂ 2011/12/07 2,250
47718 한화리조트 설악(쏘라노) 가는데요... 5 처음가봐요... 2011/12/07 3,501
47717 닥치고!정봉주.. "..방송 대형사고..라는데" 16 맛있는행복 2011/12/07 8,807
< 67801 67802 67803 67804 67805 67806 67807 67808 67809 67810 >> 이전 자유게시판
게시판 검색