아침에 갈아먹을 과일 좀 추천해주세요

[....]

 지금 자몽 키위 사과 배 돌아가면서 갈아먹는데

가끔 블루베리 섞어서요. 

자몽은 먹다 보면 좀 찜찜해요.

농약 잔뜩 묻어있을것 같아서

내일 부터는 자몽 안갈아먹고

다른 과일을 좀 먹어봐야겠다 생각하는데

막상 별로 생각이 안나네요.

[ㅇㅇㅇ]

양뱌추도 약간 첨가하세요
양배추 비율이 높아지면 맛없으니 조금만... 단맛나는 과일갈때 추가하면 되요
이게 위에 좋다더군요

[^^]

바나나 토마토 멜론.
바나나에 블루베리 넣어먹어도 좋고요... 딸기 넣어도 좋고...
거의 대부분 과일은 갈아먹어도 좋더라구요...
글고..아침에 우유에 마넣고 갈아도 좋아요... ^^

[양배추+사과]

매일 식전에 요구르트 넣어 갈아먹어요.
위에도 좋고 양배추는 항암작용도 있다니 추천합니다.

[ᆢ]

홍시주스도 좋아요
우유 조금이랑 홍시 속만 파서 넣으면 되구요
제일 쉬우면서 맛있어요

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ㅇㄱㅇ)양배추 바나나 홍시 괜찮겠네요.일단 한번씩 시도해봐야겠어요.감사~~꾸벅