사과. 단감 중 어느것이 몸에 더 좋은가요

[초등애들]

 

비타민으로 치면 단감이 더 많은가요~

요즘 초등애들 과일 뭐 먹이세요~

 

제주귤은 좀 시어서 사면 안먹게되고

하우스감귤도 많이들 먹이시나요~

[fly]

비타민으로 치면 키위를 따라올과일이 없다고 들었어요.사과의 몇배라고..
근데 단감도 비타민많죠..그래도 키위가 젤일거 같긴해요..요즘철이니깐..단감싸고 좋잖아요.ㅎ

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골고루 먹어야죠..비타민은 단감이 많지만 사과는 식이섬유가 많아서 배변에 도움을 주죠..
과일 하나만 줄창 먹이지 마시고 이것저것골고루 먹이세요.

[욘석이]

이것저것 사 놔도 사과만 잘먹는답니다.

이번에 좀 강하게 어필좀 하려고요.

[단감이 제철]

요즘 줄창 먹고 있어요.
가운데 부분 오리고 먹어서 화장실 가는거 문제 없구요*^^*
추운 겨울 되면 귤 먹죠~~뭐.

[하루에]

단감만 다섯 개 이상 먹을정도로 맛있습니다.

[위가 안좋은]

저는 단감이나 홍시,바나나 같은 달콤한게 더 땡기네요
남편은 사과나 배를 좋아해요,,,,
체질에 따라 다른듯....