허리치료 병원... 도와주세요.
작성일 : 2011-11-09 20:06:41
1118618
요즘 허리가 많이 아프네요.
마흔 넘어가고나니 자꾸 안좋은곳이 나타나네요.
앉았다 일어날때 허리가 아파서 펴기가 힘들어요.
허리와 어깨가 제일 심각한데 어느 병원이 좋을까요?
수술할 정도는 분명 아닐꺼고 (하라해도 무섭고...)
단기간에 치료가 가능한 병원 아시면 추천 해주세요.
남편도 허리가 안좋다고 해서 둘이 같이 작심하고 입원이라도 해서
이번에 허리 좀 바로 펴고 저도 치명적인 매력의 허리라인 좀 찾아보렵니다.
IP : 124.177.xxx.215
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 지역이 어디세요?
'11.11.9 8:13 PM
(14.45.xxx.153)
일단 큰 병원가서 디스크있나 사진 찍어 보시고, 그게 아니면, 허리 근육 강화 시켜주는 운동과 물리치료를 겸비하는 프로그램이 효과 있어요. 저는 정말 허리로 많이 고생했는데, 물리치료와 필라테스 같이 하면서 병원 가서 주사 맞고 그러는 것 보다 더 효과 봤어요. 분당에는 미금역에 밀레니움 정형외과 좋아요.
ㅍㅍ
'11.11.9 8:14 PM (112.186.xxx.20)
밀레니움 정형외과..저도 허리가 너무 안좋은데요
그 정형외과에서 운동 같은것도 같이 하나요?
허인
'11.11.9 9:09 PM (124.177.xxx.215)
강남이나 분당쪽이면 좋아요. 윗댓글처럼 운동도 잘 알려주고 하시나요? 전 단기간에 치료를 끝내고 그다음은 혼자하는 운동을 위주로 해야하거든요. 외국 나가야해서...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
41104 |
운전하면서 손에 힘이 너무 들어가요... 3 |
운전 |
2011/11/28 |
1,163 |
41103 |
'경찰추산'의셈법. 곱하기몇? 1 |
서울공연 |
2011/11/28 |
540 |
41102 |
서울에 새로 생기는 중학교는 다 혁신중인가요? 1 |
랄랄라~ |
2011/11/28 |
849 |
41101 |
가카의 수족들에게. 1 |
내가 |
2011/11/28 |
527 |
41100 |
데쟈뷰 현상이 심한편인데 이건 뇌현상의 문제인지 예지력인지 11 |
데쟈뷰 |
2011/11/28 |
3,233 |
41099 |
드럼 안쓰시고 일반 세탁기 쓰시는분들(질문있어요!) 7 |
이시국에 죄.. |
2011/11/28 |
1,142 |
41098 |
청룡영화제에서 '한미FTA 반대' 소신발언 봇물 3 |
참맛 |
2011/11/28 |
1,471 |
41097 |
김장 땜에 열받는다고 썼던 사람인데요... |
에효 |
2011/11/28 |
1,170 |
41096 |
혹시 목동아파트 5층에 5층 (정보주실 분) 5 |
여러가지.... |
2011/11/28 |
1,376 |
41095 |
장터에 갓김치랑 고들빼기 김치 파시는 분은 없나요? 4 |
쾌걸쑤야 |
2011/11/28 |
1,112 |
41094 |
부산구치소로 간 그를 위한 기도 - 희망버스 기획자 송경동 2 |
^^별 |
2011/11/28 |
1,416 |
41093 |
아파트 안사시는분이 음식 쓰레기 버리다가 경비아저씨한테 딱 걸려.. 3 |
... |
2011/11/28 |
2,599 |
41092 |
영어과외선생님 대학생도 괜찮은가요 7 |
쪙녕 |
2011/11/28 |
2,110 |
41091 |
주간경향 브로마이드 이번 호 아닌가요? 2 |
나거티브 |
2011/11/28 |
588 |
41090 |
던킨 도너츠 맛있는 거.. 5 |
만원이나 |
2011/11/28 |
1,723 |
41089 |
목돈마련상품 추천요 |
재테크젬병 |
2011/11/28 |
404 |
41088 |
MB "제복 입은 경관 폭행은 민주주의 위협" 22 |
^^별 |
2011/11/28 |
1,376 |
41087 |
선물 고민 1 |
선물 선물 |
2011/11/28 |
387 |
41086 |
남친집 첨 인사드리러 가는데요 뭐 사가지고 가야.. 6 |
네네 |
2011/11/28 |
1,598 |
41085 |
이대 다니시는 분 14 |
책 한권 |
2011/11/28 |
2,477 |
41084 |
짐보리 같은 미국브랜드...지금이 제일 싼가요? 1 |
세일 |
2011/11/28 |
763 |
41083 |
목사아들돼지 김용민 PD의 11월 28일 조간 브리핑 4 |
세우실 |
2011/11/28 |
1,513 |
41082 |
쇼핑마당 키친에이드믹서 , FTA전에 다 팔아버리려고 하는걸까요.. 3 |
맹한질문 |
2011/11/28 |
1,471 |
41081 |
마음이 계속 불안하네요 |
요즘 |
2011/11/28 |
685 |
41080 |
창고에 오래보관해 쾌쾌해진 옷은 어떡해야 하나요?? 2 |
.. |
2011/11/28 |
924 |