저같은 경우 수면제는 약한거 반쪽 먹는데
밤에 효과가 거의 없고..이상하게
그다음날 낮에 하루종일 정신이 좀 몽롱해서 불편한데
수면제가 쎄서 그런것 같지는 않고...
먹어본 수면제가 거의 그러네요.
저같은 경우 수면제는 약한거 반쪽 먹는데
밤에 효과가 거의 없고..이상하게
그다음날 낮에 하루종일 정신이 좀 몽롱해서 불편한데
수면제가 쎄서 그런것 같지는 않고...
먹어본 수면제가 거의 그러네요.
처방 받아 드세요
본인에게 맞는걸로 바꿔 줍니다
스리반정 괜찮았어요
저는 아티반? 먹는데 괜찮더라고요
세 명의 의사한테 각각 다른거 처방받았는데
첫번째는 효과는 좋았지만 다른샘이 말씀하시길 졸피뎀 계열이라고
두번째는 그담날 온종일 몽롱해서 포기
세번째는 잘 맞아요
이것저것 시도해서 맞는걸 찾아보세요
스티록스 1/4개+ 마그네슘
부작용없이 5녅째. 잘맞아요
피곤한 날은 마그네슘만 먹고 자구요.
스틸록스 1/4를 네 등분해서 잘라 드시나요?
잘 잘라지지 않던데
전 1/4 씩 먹고 잠이 안와서 밤새 1/4를 먹고 2시간 동안 잠 안와서 먹고 2시간 있다고 또 먹고..
4개 먹고서야 잠이 들었어요ㅜ
와 14이 가능해요?
저는 3등분도 힘들던데
약 컷터기로도요..
마그네슘이랑 같이.. 좋은 방법이네요
와 14이 가능해요?
저는 3등분도 힘들던데
약 컷터기로도요..
마그네슘이랑 같이.. 좋은 방법이네요
저는 멜라토닌이 제일 좋았어요
수면제, 수면유도제, 마그네슘 다 먹어봄
전 멜라토닌은 전혀 안듣더라구요.
졸피뎀은 장기복용하긴 위험하고 (수면중이상행동 경험)
요즘은 리보트릴 자낙스 가끔 먹어요.
저도 불면증때문에 고생중인데 참고할게요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1601565 | ㄱ자로 생긴 압력솥 스팀 배출기 아시나요 7 | ㅇㅇ | 2024/06/11 | 496 |
1601564 | 매출현황 알수있나요? 2 | 중소기업 | 2024/06/11 | 1,322 |
1601563 | 여행 파토내고 싶네요 ㅠㅠ 32 | ㅇㅇ | 2024/06/11 | 22,773 |
1601562 | 이상한건 누구였을까 8 | 열대야 | 2024/06/11 | 2,289 |
1601561 | 오이 넘 많이 먹어요 15 | 111 | 2024/06/11 | 5,071 |
1601560 | 영유다니는 6살인데 16 | ㅇㄹㅎ | 2024/06/11 | 4,071 |
1601559 | 연금 투자 4 | ..... | 2024/06/11 | 1,379 |
1601558 | 이나영도 전지현도 아줌마 티 나네요 20 | 휴 | 2024/06/11 | 9,334 |
1601557 | 전에…집에 가끔오는 길냥이 사진 올린사람인데요 5 | 이젠 | 2024/06/11 | 1,391 |
1601556 | 지긋지긋한 부모님 싸움.. 조언을 구합니다. 38 | 고민있어요 | 2024/06/11 | 6,553 |
1601555 | 영화 원더랜드를 보고나니 ... 3 | .. | 2024/06/11 | 3,403 |
1601554 | 타인 컴퓨터 사용시. 소유자가 어캐 알까요 3 | 로그인 | 2024/06/11 | 1,076 |
1601553 | 요새 선글라스는 렌즈가 아주 까맣게 안나오나요? 2 | 요새 | 2024/06/11 | 1,786 |
1601552 | 파이브가이즈 버거 맛있나요? 18 | 버거 | 2024/06/11 | 3,384 |
1601551 | 우리나라가 세계 1위래요 79 | .... | 2024/06/11 | 32,871 |
1601550 | 조언 부탁 드려요 ㅠ. 화를 못다스려서 견딜수가 없어요. 14 | ... | 2024/06/11 | 3,395 |
1601549 | 미국과자 골드피쉬 어떤 맛이에요? 10 | ... | 2024/06/11 | 1,528 |
1601548 | 시집 못 간 노처녀동생 한심합니다 44 | 에휴 | 2024/06/11 | 12,853 |
1601547 | 왜 여자들은 시위를 안해요??? 56 | ... | 2024/06/11 | 3,537 |
1601546 | 부촌 미시(전업주부)들 일상 60 | 달콤쌉쌀 | 2024/06/11 | 28,357 |
1601545 | 오십대 이상 되시는분들 중저가 옷구입 어디에서 하시나요 24 | 고민 | 2024/06/11 | 6,157 |
1601544 | 어르신 골반뼈 골절인데 수술을 못하는 경우.. 10 | ㅡㅡ | 2024/06/11 | 1,389 |
1601543 | 어제는 평택에서 오래된 연인 남자가 여자를 칼로 찔렀대요. 10 | 하! | 2024/06/11 | 3,943 |
1601542 | 삼겹살 1인분 2만원이래요. 10 | 미쳤음. | 2024/06/11 | 2,694 |
1601541 | 축구 중국 이겼어요. 7 | .... | 2024/06/11 | 4,130 |