타고난걸까요? 근력운동 꾸준히 하면 나아질까요?
작성일 : 2013-10-13 17:29:42
1672476
저질체력 맞벌이 아줌마입니다.
주말엔 애보고 밥하면 다른건 전혀 못하겠어요.
집밖에 산책하는것도 귀찮고..일요일엔 종일 집에서 뒹굴.
평일엔 퇴근하고 애보면 하루가 금방가구요..
요가다니고 있는데 빡세지 않아서 좋은데. .
헬스해서 근육량이 늘면 체력이 향상될까요?
하고싶은것도. 해야할일도 많은데
잠이 너무 많고 저질체력이 제 발목을 잡는거 같네요.
IP : 223.62.xxx.222
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 313747 |
드라마 ost 찾아주세요 |
찾기 |
2013/10/30 |
367 |
| 313746 |
법무사 등기비용에 관해서 4 |
쌩쌩이 |
2013/10/30 |
2,388 |
| 313745 |
아로마 훈제기 괜찮나요? 1 |
고구마 |
2013/10/30 |
929 |
| 313744 |
오래된 할로겐 전구, led로 그냥 바꾸면 되나요? 5 |
led 교체.. |
2013/10/30 |
2,232 |
| 313743 |
우리나라 제품인데 전자파 안전 인증과 전기료에서 안전하다고.. 1 |
전자파 전기.. |
2013/10/30 |
312 |
| 313742 |
공공근로 올해1~9월까지 연속했는데 내년1월부터하는1단계 될수있.. 4 |
.. |
2013/10/30 |
1,414 |
| 313741 |
32평 거실 티비 50인치? 55인치? 16 |
부자살림 |
2013/10/30 |
8,288 |
| 313740 |
보험 잘 아시는 분 계시나요? 어떤 것을 선택하는 게 좋을까요... 11 |
보험 |
2013/10/30 |
777 |
| 313739 |
내가본 추한 중년의 모습...... 43 |
..... |
2013/10/30 |
17,117 |
| 313738 |
기자 칼럼]녹색당이 필요해 |
녹색 |
2013/10/30 |
282 |
| 313737 |
중학생 아이들 어디 가든지 데리고 가시나요? 19 |
... |
2013/10/30 |
2,229 |
| 313736 |
여러분이라면....어떻게 하시겠어요?>.. 4 |
소심 |
2013/10/30 |
710 |
| 313735 |
회사에서 "야~"라고 부른다면 9 |
헉....... |
2013/10/30 |
1,395 |
| 313734 |
그럼 고난이도의 문법책은 뭔가요? 2 |
그럼 |
2013/10/30 |
1,049 |
| 313733 |
한복올림머리와 메이크업 3 |
미용실 |
2013/10/30 |
2,734 |
| 313732 |
남들 다 알지만 나는 몰랐던 칫솔질 36 |
치카치카 |
2013/10/30 |
15,425 |
| 313731 |
펀드 환매했어요 8 |
,,,, |
2013/10/30 |
2,454 |
| 313730 |
티비 지금 세일 하나요? |
코스트코 |
2013/10/30 |
430 |
| 313729 |
노벨경제학상 사전트 서울대 교수, 창조경제 설명 듣더니 “불쉿(.. 6 |
세우실 |
2013/10/30 |
1,300 |
| 313728 |
이번주 인간극장 보시는 분이요~ 12 |
인간극장 |
2013/10/30 |
5,370 |
| 313727 |
정자역에서 인덕원역까지 택시타면 몇분이나 걸릴까요 6 |
. |
2013/10/30 |
1,086 |
| 313726 |
에어퍼프 파란색 요즘 할인행사하는곳 있나요?? 1 |
퍼프 |
2013/10/30 |
454 |
| 313725 |
밍크의 인생 1 |
--- |
2013/10/30 |
917 |
| 313724 |
주식하는데 증권사를 바꾸고 싶은데요. 5 |
... |
2013/10/30 |
1,746 |
| 313723 |
안도 다다오 건축 직접 보신 분!!! 16 |
집짓기 |
2013/10/30 |
2,167 |
