태어나서 처음으로 걷기 운동하려고 합니다~
준비해야할게 뭐 있을까요?
여름이라도 긴팔, 긴바지 츄리닝 사야할까요?
긴팔츄리닝, 운동화, 모자 이렇게만 사면 될까요?
생활을 바꿔볼 다짐으로 시작하는거라 제대로 준비하고 싶어요.
도와주세요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
걷기 운동하려구요~준비해야할게 뭐 있을까요?
초초보 조회수 : 1,451
작성일 : 2013-07-10 18:34:34
IP : 115.126.xxx.100
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.7.10 6:37 PM (203.226.xxx.80)워킹이 운동에는 참 좋은거 같아요.
2. ...
'13.7.10 6:37 PM (221.146.xxx.243)신발이 젤 중요합니다.
무조건 비싼거 사지 마시고 잘 알아보시고 발이 편한걸로 하셔야 됩니다.3. oops
'13.7.10 6:41 PM (121.175.xxx.80)건강한 두 다리...?^^
첨부터 거창하게 이것저것 준비하지 마시고 가볍게 그리고 부담없게 시작하세요.
운동하는 장소가 햇볕이면 자연히 선캡 챙기게 되고,
긴 츄리낭바지 더우면 칠부나 반바지입게 되고 지금 신는 운동화가 불편하면 걷는데 편한 운동화 찾게 됩니다. ^^4. 수다쟁이자두
'13.7.10 6:46 PM (203.226.xxx.37)신발이 가장 중요하겠네요^^
전 땀이 많은 편이라 복장에도 많이 신경쓰는데...
복장은 차차 필요에 따라 구비하시면 될 것 같구요.5. 팔토시
'13.7.10 9:29 PM (218.38.xxx.30)하고 장갑준비하세요 장갑안꼈더니 손만 타요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 281135 | 쿠쿠as 가려는데요 내솥은? 6 | ᆢ | 2013/08/02 | 1,145 |
| 281134 | 살면서 사랑한다는 말 몇명한테 들어보셨나요? 17 | 사랑 | 2013/08/02 | 2,792 |
| 281133 | 더 엉망으로 하는 사람에겐... 4 | 들은얘기 | 2013/08/02 | 1,043 |
| 281132 | 상대와 내가 다르 다는 거에대해 6 | 공감 | 2013/08/02 | 933 |
| 281131 | 서울 용산전쟁기념관갈껀데 숙박은? 6 | 이니스필 | 2013/08/02 | 1,524 |
| 281130 | 여기는 법수치계곡 5 | 강원도 통신.. | 2013/08/02 | 2,241 |
| 281129 | 어떻 해요 | 바퀴벌레 | 2013/08/02 | 984 |
| 281128 | 무릎 안 좋은데 뭘 먹으면 좋아지나요? 19 | 무릎 | 2013/08/02 | 3,723 |
| 281127 | 지금 실내 온도 몇 도예요? 6 | .... | 2013/08/02 | 1,530 |
| 281126 | 외고, 과학고 애들은 욕 많이 안하나요? 18 | 특목 | 2013/08/02 | 3,964 |
| 281125 | 가장 안민망하고 몸매커버되는 수영복은? 15 | 호호아줌 | 2013/08/02 | 4,155 |
| 281124 | 문소리는 왜 아줌마 같죠?? 19 | 몽골리안 | 2013/08/02 | 6,680 |
| 281123 | 공공요금 lgu+ 아시나요? | .. | 2013/08/02 | 5,710 |
| 281122 | 어린애기들 에버랜드데리고 가시는분 계시다면 9 | 젭알 | 2013/08/02 | 1,650 |
| 281121 | '밀탑'보다 맛있는 빙수집 있나요? 20 | 빙수 | 2013/08/02 | 4,018 |
| 281120 | 아침에 안산가는 길 문었던 사람입니다 6 | 다시 질문요.. | 2013/08/02 | 1,385 |
| 281119 | 태아보험 100세만기 괜찮을지요? 6 | .. | 2013/08/02 | 1,853 |
| 281118 | 오늘 저희 집 저녁 좀 해주세요~ 15 | 귀찮아 | 2013/08/02 | 2,818 |
| 281117 | "일본 방사능 괴담, 진실 혹은 거짓?"(노컷.. 3 | 고등어 | 2013/08/02 | 1,298 |
| 281116 | 홈스쿨링 하시는 분 있으시면 조언 부탁합니다. 4 | 고민 | 2013/08/02 | 1,961 |
| 281115 | 직장 불륜얘기 나와서 생각난일 5 | 정체가 뭐냐.. | 2013/08/02 | 6,756 |
| 281114 | 과천 같이 운동하실분? 2 | 111152.. | 2013/08/02 | 1,253 |
| 281113 | 아이스크림 만드는 법 찾고있어요... 5 | 딸기공주엄마.. | 2013/08/02 | 821 |
| 281112 | SBS 김성준 “민주, 이왕 나갔으면 확실히 잡아오라 2 | 촛불 동참하.. | 2013/08/02 | 2,431 |
| 281111 | 청소년 촌철살인 피켓 “우리도 일진 동원하고 시험지 공개해도 되.. 5 | 네티즌 “부.. | 2013/08/02 | 1,841 |