82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 4일째 먹는거 때문에 질문드려요

부탁해요 조회수 : 1,300
작성일 : 2013-05-15 21:15:53
닭가슴살을 꼭 먹으라고 하는데 일단 냉동실에서 생닭가슴살

꺼내놨는데 냄새없이 삶아 먹기 귀찮을것 같아서

훈제 닭가슴살 구입해 보려고 하는데

처음이라 어떤걸 선택해야 될지 모르겠어요

저는 고기 종류는 냄새가 나면 절대 못 먹어요

검색해보니 종류가 많은데 실패하지 않고 구입할 수 있게

도와주세요~

IP : 175.223.xxx.179
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 333
    '13.5.15 9:20 PM (68.49.xxx.129)

    닭가슴살..꼭 안먹어도 돼요. 다른 생선이나 아님 본인이 좋아하시는 다른 육류, 어류로도 충분히 단백질 보충 가능해요..

  • 2. ...
    '13.5.15 9:55 PM (112.170.xxx.82)

    꼭 닭가슴살을 먹어야하는건 아닌데.. 육류 안좋아하신다면 그거더 힘들건데 다른 단백질 드셔도 되어요 콩 두부 두유 생선 쇠고기 등등..간만 안 세면 됩니다

  • 3. ...
    '13.5.15 9:56 PM (112.170.xxx.82)

    본인이 좋아하는거로 해야 다이어트도 성공할 가능성이 높겠죠

  • 4. 새우튀김
    '13.5.15 10:19 PM (116.36.xxx.224) - 삭제된댓글

    무염 또는 저염식을하라는건 우리몸은 수분이70%라는것을 이용한 식이요법인대요. 인체는 일정한 전해질이 흘러야하요. 가령 짠걸먹으면물을많이먹는다던가 반대로 싱거운걸 먹으면 몸속 나트륨을맞출려구 소변으로 수분을 배출하죠. 여자들은 생리라는게있어서 좀힘든거같아요. 배란이후 생리일까지는 몸에서 탄수화물을 원하기때문이죠. 제생각에 저염식은 운동선수들. 체급조정이필요한사람들이 단기간쓰는방법같아요. 당연히 요요 바로오지요. 닭가슴살 목적없는 사람이 일주일만 먹어봐요 토나와요

  • 5. 원글이
    '13.5.15 10:24 PM (121.168.xxx.83)

    다양한 의견 감사합니다. 꾸벅~

    일단 집에 있는 닭가슴살 먹고

    다른 대체 식품도 이용해 볼게요

    이번엔 꼭 성공해야 될텐데..

  • 6. ....
    '13.5.15 10:26 PM (61.78.xxx.10)

    http://item2.gmarket.co.kr/Item/detailview/Item.aspx?goodscode=286134592

    훈제 닭가슴살 이것저것 먹어봤는데 위에 제품이 제일 괜찮았어요.. 전 그냥 닭가슴살은 잘 못먹겠더라구요..
    얼려서 드실양만큼 냉장실에 두고 드실때 렌지에 데워 드시면 편해요...

  • 7. 하로동선
    '13.5.15 11:43 PM (211.229.xxx.248)

    카레가루를 이용해보세요
    양조절을 잘해야지 안그러면 짭니다

  • 8. 보험몰
    '17.2.3 8:53 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
260248 초4 남자아이배변문제 (속불편하신분들은패스해주세요) 3 ㅠㅠ 2013/06/08 470
260247 영어과외 하고 있는데 언제까지 해야할지 고민입니다. 18 고1엄마 2013/06/08 2,634
260246 펜싱, 아시안선수권 금은동 싹쓸이 5 축하요~ 2013/06/08 1,154
260245 작년에 산 라퓨마샌달 찢어졌네요 3 어이없음 2013/06/08 633
260244 초1인데 송곳니가 빠지고 벌써 어금니도.. /// 2013/06/08 1,406
260243 레인코트에 대해 아는 만큼만 알려주세요. 3 ..... 2013/06/08 953
260242 여름 침구 최강은 뭘까요 6 사야해요 2013/06/08 1,995
260241 햇볕에서 얼굴 피부 지켜주는 의외의 음식 1 손전등 2013/06/08 2,314
260240 em 질문이요 6 정현사랑 2013/06/08 1,192
260239 중국어동화책 구입 할 수 있는 곳 알려주셔서 정말 고맙습니다.^.. 고마운 82.. 2013/06/08 1,029
260238 지인께 보낼 기프트콘 추천좀 해주세요 4 50대 중반.. 2013/06/08 810
260237 풀하우스라는 드라마 여주인공 친구부부 헉이네요~ 2 zzz 2013/06/08 1,397
260236 딸만 죽이고 엄마자신은 환청 때문에 죽지못했다? 7 호박덩쿨 2013/06/08 2,043
260235 분당 서현동에서 외식할 곳 추천해주세요 1 서현동 음식.. 2013/06/08 755
260234 이하늬도 의느님의 딸이었네요..ㅠㅠ 28 의심도 안했.. 2013/06/08 25,520
260233 우연히 이 글 읽고 눈물 한 바가지.. 4 아.. 2013/06/08 1,122
260232 카페나 공공장소에서 의자에 (맨)발 올려놓는거 어떠세요? 10 어휴 2013/06/08 1,508
260231 동유럽여행하려합니다 11 소리 2013/06/08 2,599
260230 콩나물국 초간단하게 쉽게끓이는 방법 알려주세요 9 ^^* 2013/06/08 1,894
260229 방사능에 대한 김익중교수 강의 4 2013/06/08 2,584
260228 더운날 남편하고 부부싸움 했어요. 으~좀 봐주실래요? 7 ... 2013/06/08 2,018
260227 고무장갑이 왜 자꾸 녹는거죠? 6 고무장갑 2013/06/08 3,707
260226 화장했는데, 화장했냐는 질문을 받는것.... 12 초록이네 2013/06/08 3,372
260225 슬리퍼형 샌달사고 싶은데요ᆢ 덥다 2013/06/08 407
260224 맥도날드의 격동적인 배달서비스 7 000 2013/06/08 2,660