저희 아이가 줄넘기 시작 한지 3개월 정도 됩니다.
하루 천개~2천개 정도 2단뛰기는 아니고 교차뛰기로 가볍게...
그런데 어제부터 발바닥 가운데 부분이 많이 아프다고
통증을 호소하네요..
현재 6학년인데... 키 큰다는 말에 아주 열심히 매일매일
운동하는데... 줄넘기가 무릎이나 성장판에 더 자극이 심해서
역효과를 가져 오는것은 아닐지 걱정이 됩니다..
저희아이 보통 1500개 정도 합니다..
혹시 줄넘기 운동에 대해서 자세한 상식 가지고 계신분 알려주세요.
그리고 발바닥 아픈 원인은 무엇일까요?
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