애가 몸에 열이 많답니다.

[김은정]

울 아들녀석 5살입니다.(이틀 못봤더니 넘 보고싶당~)
엉덩이, 허벅지 부분만 빼고 전체적으로 말랐고 키만 훌쩍 커서 보시는 분마다 말랐다고 한마디씩 하시죠. 그동안 친정엄마는 계속 애 보약좀 먹여라 라고 성화셨지만 제가 왠지 애기한테 보약은 좀 그래서 계속 미뤄오다가 요즘 눈에 띄게 애가 피곤해보이고 신경질도 늘고 잠도 푹 못자고 해서 유치원방학때 친정에 맡기면서 한의원 데려가라고 했습니다.
한의사 왈, "몸에 열이 많습니다. 그래서 짜증도 심하고 잠도 깊이 못잡니다. 찬거, 단거 먹이지 마시고....(나머지는 기억 안 남)" 일단 약은 지워왔구요. 울 신랑이 열 많고 땀 바가지로 흘리는데 애는 신랑보다 더하답니다. 신랑이 놀랠 정도로 애가 덥다고 하거든요.
솔직히 울 신랑 체질이 좋은 체질은 아니라서 아이가 그 체질을 닮아 속상하지만 이럴 경우 체내 열을 내리는 다른 민간 요법이나 음식요법을 혹 아시나요?

[또깡이네]

울 신랑 열이 많은 체질인데.. 한의원 추천음식중..
메밀,파인애플.있어요.. 파인애플이 열내리는 과일이라구..
지금 냉동실에 5개씩 쟁겨 놓아요.. 갈아서먹구 녹여 걍먹구...

다른것두 들었는데.. 기억이..^^;;;

[thanbab]

오이나녹차가 냉한 성질이라 열을 내린다고 하구요.
오이 간식으로 ,반찬으로 드시고 녹차,보리차도 열을 내린다고해요.

[쵸콜릿]

연근도 열을 내려준답니다.

[삼식맘]

매실이 열을 내려준다고.. 여름에 매실엑기스 해 먹으면 더위를 타지 않는다고 해요.

[용감한용가리]

여름이라 닭 많이 먹게 되실텐데요 가능한 먹지 않게 하시고
백숙 만들일 있으시면 녹두섞어서 해주시고
녹두가 좋은데 응용하기가 다양하지 못하죠
녹두죽 만들어서 먹게해보세요
물론 녹두죽 맛 없지만.. 열내리는데 정말 좋죠.. 녹두 좋대요..

[비버]

아~ 제 남편도 몸에 열이 많은데..
몸에 열이 많아서 인지 입안도 잘 헐더라구요 -.-
메밀 파인애플 오이 녹차 연근 매실 녹두....
좋은 정보 잘 보고 갑니다 ^^