다이어트 칼로리 계산하는법 좀~

[제니]

다이어트를 하려고 한는데 칼로리 계산하는 방법을 알려주세요
살빼고 회원들께 좋은 답변 드릴께요~.*

[델리슈]

어떤 칼로리를 말씀하시는지 잘 모르겠지만.. 엔젤다이어트라는 사이트에 가보시면 정보채널 맞춤다이어트..이런곳에 칼로리와 운동에 대한 정보가 많아요.커뮤니티에는 실패담하고 성공담..이런것도 올라오는데 의욕도 생기고 괜찮은 것 같아요. 대신 상품광고 같은것도 많은데요. 구매는 안해봐서 잘 모르지만 아마 먹는 다이어트이런건 효과 없을 것 같네요. 그리고 사이트가 싫으시다면 간단히 네이버에서 '칼로리'라고 검색하면 정보많아요.^^

[freezemix]

http://www.47kg.co.kr/index.asp

전 이사이트에서 칼로리검색하는데요. 음식이랑 운동 칼로리가 세세하게 잘 나와있는것 같아요.
회원가입하실 필요는 없고 가운데 있는 검색창에 원하는 단어 써넣으시면 됩니다.

[메론]

야후에서 칼로리 치시면 칼로리창이 뜬답니다.

[작은정원]

47kg 추천이요, 다이어트 하시는 분이라면 여러가지로 도움됩니다.
(저는 이사이트랑 무관한 사람이에요....)
엔젤 사이트도 전반적으로 괜찮고...
팟찌의 다이어트 코너도 그런대로 볼만해요...운동 같은건 해볼만해요...돈도 많이 안들고...^^