52살 벌써 한달째 잠못잡니다.신경정신과 약처방 받아서 자주먹구요.
밤이되면 못잘까봐 걱정되구요 이렇게 잠못자는게 힘든줄 몰랐어요
수면에 도움받으신분 알려주세요.
건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
불면증
율리아 |
조회수 : 2,754 |
추천수 : 181
작성일 : 2010-06-03 13:58:56
- [요리물음표] 토마토 이용법?. 7 2009-07-18
- [건강] 불면증 2 2010-06-03
- [패션] 50대 브랜드 10 2009-10-15
- [패션] 중고시계 2 2009-09-03
2 개의 댓글이 있습니다.
1. docque
'10.6.3 8:37 PMhttp://www.82cook.com/zb41/zboard.php?id=health&page=1&sn1=&divpage=1&sn=on&s...
http://cafe.daum.net/docque
우울증과 불면증은 매우 밀접한 관련이 있습니다.
수면제를 드신다고 불면증이 치료되는 건 절대 아닙니다.(원인치료)
불면증에대한 정확한 이해가 필요합니다.
신경정신과에서도 약만 처방해주지
병 자체에 대한 설명은 정확히 해주지 않는것 같더군요.2. 천하
'10.6.6 3:43 AM매실씨로 만든 베게를 사용해 보십시요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 6194 | 근육 1 | 호순이가 | 2025.03.07 | 2,376 | 0 |
| 6193 | [붙임]커피에서 차로 취향을 넓혀보고 싶은 사람을 위한 길라잡이 글 1 | 깨몽™ | 2025.03.05 | 1,027 | 0 |
| 6192 | 치과,정형외과 추천부탁드립니다 1 | mirror | 2024.04.24 | 3,724 | 0 |
| 6191 | 수면장애, 불면증 치료에 좋은 멜라토닌 영양제 | 햄이야 | 2024.03.19 | 4,303 | 0 |
| 6190 | 부산에 대장내시경 잘하는 곳 있나요? | 너무슬퍼요 | 2023.12.26 | 3,786 | 0 |
| 6189 | 임플란트 네비게이션 임플란트 좋은가요 | 향연 | 2023.02.03 | 2,240 | 0 |
| 6188 | 혹시 이게 뭔지 아시는 분 계실까요? 1 | 자신감 | 2022.12.24 | 3,158 | 0 |
| 6187 | 이거 먹고 2달만에 어깨통증 잡았네요 1 | 철리향 | 2022.11.01 | 4,946 | 0 |
| 6186 | unknown rash 3 | gukja | 2022.04.15 | 9,022 | 0 |
| 6185 | 헬리코박터균 치료시 음식 | 요리저리 | 2022.02.25 | 10,815 | 0 |
| 6184 | 헬리코박터균 치료시 음식 | 요리저리 | 2022.02.13 | 9,647 | 0 |
| 6183 | 잇몸염증에 대한 팁입니다 1 | 알라뷰 | 2022.02.02 | 11,863 | 0 |
| 6182 | 요즘 영양제는 신기하네요 | 나약꼬리 | 2021.12.03 | 10,733 | 0 |
| 6181 | 유산균 1 | 아줌마 | 2021.06.22 | 10,192 | 0 |
| 6180 | 순수 국산콩 낫도 만드는 토종기업 1 | 러키 | 2021.05.11 | 10,466 | 0 |
| 6179 | '파스 제대로 붙이는 법'....... 7 | fabric | 2020.08.25 | 14,000 | 0 |
| 6178 | 아이 출산 후 치통 생겼어요 따흐흑 ㅠ | 이지에이 | 2020.06.25 | 10,502 | 0 |
| 6177 | 마누카꿀 umf25 의 의미는? | 철리향 | 2019.10.28 | 12,653 | 0 |
| 6176 | 꿀을 먹어오면서 몸의 변화 (혐오) 1 | 철리향 | 2019.10.23 | 17,426 | 0 |
| 6175 | 오레가노 오일 | 하얀민들레 | 2019.09.16 | 11,093 | 0 |
| 6174 | 노니제품 추천 | 김동연 | 2019.09.15 | 10,932 | 0 |
| 6173 | 머리 혹 | 윤쌤 | 2019.02.28 | 16,278 | 0 |
| 6172 | 저렴한값으로 아파트에 설치한 황토방 | 지미 | 2019.02.23 | 15,481 | 0 |
| 6171 | 50대에게.... | 숲과산야초 | 2018.11.28 | 16,430 | 0 |
| 6170 | 슈퍼박테리아 잡는 강력한 항생제, ''꿀'' | 철리향 | 2018.11.13 | 13,781 | 1 |