야채스프 다이어트 야채먹는날 고구마감자 단호박 먹어도 되나요?

[홍차부인]

오이 같은거만 씹어먹자니 너무 배고플거 같아요..
그리고 토마토는 과일인가요? 야채인가요?
오늘 첫째날인데 토마토는 야채니까 먹으면 안되겠죠?

야채스프는 그런데로 먹을만 하던데요..
치킨브로스 코스트코서 사왔는데 은근비싸더라고요..
그리고 야채스프 하루양이 꽤 많던데 그걸 정말 하루에 다 드시나요??

[보라색스픈]

전 꽤 오래전에 해봐서.. 요즘 레서피가 어떻게 되는지 모르지만 비슷하지 않을까 생각하고 적어요. 적혀있는 그대로 전 실행을 했었어요.
먹지말란건 먹지않고.. 먹으라는것만 먹고.. 그런식으로로요. 근데 감자, 고구마.. 이런건 탄수화물종류라 안될듯 싶은데요.
야채슾이 많아보여도 배가 고프기 때문에 어찌어찌 하다보면 다 먹혀요. 제가 알기론 원하는 만큼 배가 고플때마다 양배추숲은 먹어라.. 인걸로 아는데 맞나요? 특별히 그날그날 정해진 음식외에 다른게 먹을게 없다보니 슾은 열심히 먹었었는데.. 가끔 카레도 섞어서 먹기도 하고요.