발에 뼈가 아파요

[용준사랑]

엄지발가락 바로위에 안쪽에 구두 신으면 톡 튀어나오는부분요

구두도 안신고하는데 제운동화가 키높이운동화인데 깔창을 하나더 깔아요 발에 살이 없어서

그냥 편하게 신고 다니는데 그래서 그런가 좀 오래되었네요

손만대도 너무 아파서 눈물이 나올것같네요

부츠도 조금딱딱한것은 닿으면 너무 아파서 걷지도못하고 그래요

병원가기는 귀찮고 아팡ㅅ다 안아팠다하니  이게 왜그런지...

[장미1]

무지외반이 시작된것 같네요 키높이 운동화를 신으면 체중이 앞으로 쏠려서 그럽니다
될수있으면 낮거나 앞부분이 부드러운 신발을 신으세요 또한 변형을 중지시킬려면 기능성 깔창을 하시면 되겠읍니다

[구름한조각]

저도 무지외반증이었는데, 저 역시 키높이신발을 즐겨 신었었지요.
우선은 신발부터 바꾸셔야 할 거예요. 편한 운동화로~
발이 많이 아팠었는데~밖에 나갈 땐 거의 운동화만 신고다녀서 그런지
요즘은 아프거나 불편하지 않아요~