2009년 2월 5일 수요일 57일째
아침: 콩밥1/2공기, 계란후라이 반개, 김치
점심: 잡곡밥 2/3공기, 코다리무조림, 김구이, 총각김치
저녁: 생선구이 1/2마리
간식: 귤2개, 어묵꼬치1개, 밀크커피1잔
운동: 런닝머신 30분
건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
다이어트 일기 - 57일째
다이아 |
조회수 : 1,318 |
추천수 : 38
작성일 : 2009-02-05 11:39:37
회원정보가 없습니다- [키친토크] 직장인 도시락 20 2017-01-06
- [키친토크] 도시락2 (메뉴가 다 .. 22 2016-05-10
- [키친토크] 도시락 (오늘 점심은 .. 19 2016-04-11
- [키친토크] 후다닥 아침밥2 &am.. 11 2015-11-16
3 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 6194 | 근육 1 | 호순이가 | 2025.03.07 | 1,471 | 0 |
| 6193 | [붙임]커피에서 차로 취향을 넓혀보고 싶은 사람을 위한 길라잡이 글 1 | 깨몽™ | 2025.03.05 | 770 | 0 |
| 6192 | 치과,정형외과 추천부탁드립니다 1 | mirror | 2024.04.24 | 3,521 | 0 |
| 6191 | 수면장애, 불면증 치료에 좋은 멜라토닌 영양제 | 햄이야 | 2024.03.19 | 3,986 | 0 |
| 6190 | 부산에 대장내시경 잘하는 곳 있나요? | 너무슬퍼요 | 2023.12.26 | 3,467 | 0 |
| 6189 | 임플란트 네비게이션 임플란트 좋은가요 | 향연 | 2023.02.03 | 2,075 | 0 |
| 6188 | 혹시 이게 뭔지 아시는 분 계실까요? 1 | 자신감 | 2022.12.24 | 2,956 | 0 |
| 6187 | 이거 먹고 2달만에 어깨통증 잡았네요 1 | 철리향 | 2022.11.01 | 4,665 | 0 |
| 6186 | unknown rash 3 | gukja | 2022.04.15 | 8,852 | 0 |
| 6185 | 헬리코박터균 치료시 음식 | 요리저리 | 2022.02.25 | 10,629 | 0 |
| 6184 | 헬리코박터균 치료시 음식 | 요리저리 | 2022.02.13 | 9,469 | 0 |
| 6183 | 잇몸염증에 대한 팁입니다 1 | 알라뷰 | 2022.02.02 | 11,614 | 0 |
| 6182 | 요즘 영양제는 신기하네요 | 나약꼬리 | 2021.12.03 | 10,560 | 0 |
| 6181 | 유산균 1 | 아줌마 | 2021.06.22 | 10,024 | 0 |
| 6180 | 순수 국산콩 낫도 만드는 토종기업 1 | 러키 | 2021.05.11 | 10,278 | 0 |
| 6179 | '파스 제대로 붙이는 법'....... 7 | fabric | 2020.08.25 | 13,784 | 0 |
| 6178 | 아이 출산 후 치통 생겼어요 따흐흑 ㅠ | 이지에이 | 2020.06.25 | 10,318 | 0 |
| 6177 | 마누카꿀 umf25 의 의미는? | 철리향 | 2019.10.28 | 12,469 | 0 |
| 6176 | 꿀을 먹어오면서 몸의 변화 (혐오) 1 | 철리향 | 2019.10.23 | 17,181 | 0 |
| 6175 | 오레가노 오일 | 하얀민들레 | 2019.09.16 | 10,921 | 0 |
| 6174 | 노니제품 추천 | 김동연 | 2019.09.15 | 10,773 | 0 |
| 6173 | 머리 혹 | 윤쌤 | 2019.02.28 | 16,094 | 0 |
| 6172 | 저렴한값으로 아파트에 설치한 황토방 | 지미 | 2019.02.23 | 15,281 | 0 |
| 6171 | 50대에게.... | 숲과산야초 | 2018.11.28 | 16,247 | 0 |
| 6170 | 슈퍼박테리아 잡는 강력한 항생제, ''꿀'' | 철리향 | 2018.11.13 | 13,596 | 1 |