중1 여학생 건강상태--배아픔과 빈혈

[블루베어]

밥 먹고 금방 걸으면 배아프다 그러구요. 조금만 많이 먹어도 배아프다 하구요. 아침에 학교 가기 전에 맨날 배아프다 하면서 핫팩을 배에 붙이면 좀 낫다고 합니다. 오늘은 어지럽고 토할 것 같아서 보건실에 가니 빈혈이라고 하네요. 방학 때 한의원에 한번 가보려고 했는데 그냥 내과에 가는게 나을까요? 음식으로 철분을 보강해야 할까요? 정말 걱정이네요.

[다 지나가리라]

일단 내과에 가셔서 내과적 요인(소화기계통)을 보시면 좋을 거 같네요.

그리고 저희 아이도 중 1 여자아이인데

생리할 때나 아님 배 아플때도 찜질팩을 따뜻하게 배에 덮고 있기를 좋아합니다.

아이가 아니라 성인도 배가 따뜻하면 좋잖아요..그래서 여름에도 배는 꼭 덮으라고 하구요.

그리고 철분문제는 영양제를 좋은 걸로 먹으면 괜찮을 것 같아요.

특별히 철분아니라도 성장기이니까 영양제는 도움이 될거구요..^^

[몰러유]

저녁에 족욕을 하시면 피로도 풀리고 몸 전체가 원활히 되지 않을까요
손과 발 맛사지를 꾸준히 해주시는 것도 도움이 되는 것 같아요