(산후 7개월)손목아파 침맞는데 얼마나 들을까요?

[행복만땅]

지역마다 틀리겠지만, 대충이요..
파스부쳐도 안 나아서..

그리고 아까 어떤분이 골반 벌어진거 얘기하시는데 딱 저네요^^
완전 커서 돌아가던 힙합바지가 출산후 7개월인데도 아예 들어가지도 않고, 완전 빽빠지도 안되버렸는데..
지금이라도 그 산후요가비됴보면서 연습하면 돌아올까요?

아님, 골반 교정클리닉이라도 다니고 싶어요.
살은 아직 10킬로 남았지만, 노력하면 뺄수있을테고..
근데 뼈는 어쩔수 없잖아요.

운동해서 된다면 어떤 운동이라도 하겠는데.. 그 운동방법도 모르겠고.....
답답하네요.

[하예조]

한번 침맞는데 5000원 정도 아닌가요?
저도 애낳고 키울때 팔이 넘 아파서 한의원 출입 간간히 했는데
효과 있었어요
한번 갈때 2일에 한번씩 3-4번 은 쭉 가서 맞으세요

[맹지니]

답글달러 로긴했어요.
전 정형외과 추천하고 싶어요.
아기낳고 돌 안됐을때 손목이 너무 아파서 한의원에서 일주일간 침맞고 물리치료받고 그랬거든요.
그런데 전혀 차도가 없더라구요...
옆의 정형외과 갔더니 사진찍고 뭐 할것도 없이 그냥 딱 보고 아시던데요.
바로 주사한방 맞고 일주일정도 물리치료 받고 싹 나았어요.
저같은 경우는 한의원에선 산후풍이라는 식으로 말하던데
정형외과 선생님은 아기키우는 엄마들에게 흔히 나타나는 병이라고 하더라구요.
혹시 한의원에서도 차도가 없다 싶으시면 바로 정형외과 가세요..

[돼지와우물]

침가격은..한번가는데.. 물리치료포함해서 4000원 받던걸요.
저는 일주일 2번정도 가는편인데
침맞는게 의외로 힘들어요 그래서 오전중에서 다녀와서 잠깐씩 잠을 자요.

[해와바다]

제가 알기론 침보다는 원래는 기브스를 해야 한다고 하네요.
그렇지만 현실적으로 그렇게는 할수 없고 압박붕대라든지 반기브스를 해서
가능하면 팔 사용을 자제해야 한다고 하네요.

[soso]

저는 첫애라서 애를 볼지 몰라 마냥 안고 있다가 손목이 고장나서 문손잡이도 못돌리고 샤워기도
못들 정도로 심하게 손목이 아팠습니다.
회사가 강남이라 정형외과 물리치료가 1회에 만8천원이였는데 근처에 유일한 정형외과라서 울며
겨자먹기로 다니고 금전적 압박이 너무 심해서 한의원으로 바꿔서 다니고 했었는데
결국 결론은 시간이 약이였습니다. 치료 받고 나면 약간 좋아진 것 같은 느낌은 들었지만 시간과
돈때문에 치료를 못하고 이러다 손목 완전히 망가지는게 아닌가 불안한 느낌도 무지 들었는데
지금 출산한지 1년8개월-언제 손목이 아팠는지 완전하게 좋아졌습니다. 너무 걱정마세요.