신랑이 9킬로 정도 적정체중에서 오버되어 있었어요
맨날 살뺀다고 하면서도 저녁에 술한잔 하는 버릇이 있어서 이것저것 먹다보니
살을 빼지 못하고 있었거든요
근데 여기서 지연소 다이어트 보고 일주일동안 만이니 한번 참아볼 수 있겠냐고 했더니
한다고 하더라구요
사실 목표를 세우고 참는건 굉장히 잘 하거든요
오늘이 5일째 물론 확실히 식단대로 하고 있구요
3.5킬로 빠졌어요
아침마다 몸무게 재어보면 줄어있어요
본인이야 괴롭겠지만.
응원차원에서 저도 같이 하려고 했는데요
그 스프 한끼만 먹어도 김치 생각이 절로 나게 하는지라.
전 한끼 하고 그만뒀어요
관심있는 분들 참고 하시라고 올립니다.'
건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
지연소 다이어트 - 신랑
꺄오!!! |
조회수 : 1,974 |
추천수 : 45
작성일 : 2006-08-26 09:17:45
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