나이먹어도 몸관리는 계속 해야 되나봐요.

[요리]

점점 늘어지는 뱃살 보고 충격 먹었네요..

 

역시 사람은 죽을 때까지 다이어트 겸 운동을 해야 하나봐요.

 

정말 찌는 건 푹푹 찌는데 빼는건 시도하는 것조차 삼일 가기 힘드니....

 

더 늦기전에 다이어트  해야 하는데

 

먹는걸 줄여서 1일 1식사, 아니면 아몬드 먹기... 힘들어도 꾹 참고 해야겠어요..

 

다이어트 어떤게 좋을까요?

 

[칠천사]

아몬드먹으면 살 빠지나요?

[요리]

정말로 아몬드만 먹으면 살 빠지 겠죠??ㅎ

[PotassiumK]

사람은 죽을때 까지 움직이는거죠.
운동을 하셔야 건강하게 살아요.
상식입니다.

화팅이요.

[PotassiumK]

이상한 다이어트 할필요없이 설탕섭취를 줄이세요.
그리고 밤 늦게 라면 끓이시 마시고.