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		<title>알찬살림 요리정보가득한 82cook.com</title>
		<link>https://www.82cook.com</link>
		<description>알찬살림 요리정보가득한 82cook.com</description>
		<language>ko</language>
		<copyright>Copyright(c) 82cook.com All rights reserved</copyright>
		<lastBuildDate>Sat, 13 Sep 2025 16:08:48 +0000</lastBuildDate>

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			<title><![CDATA[ 너무너무 살 빼고 싶지만 식탐때문에 ㅠㅠ ]]></title>
			<link>https://www.82cook.com/entiz/read.php?num=4084809</link>
			<description><![CDATA[ 
<p>안녕하세요 저는158에 70키로에요
</p>

<p>예전 말랐을 땐 48이었어요
</p>

<p>근데 체중이 70키로래서 움직이는것도 귀찮고
</p>

<p>인스턴트 음식 좋아하고ㅜㅜ하지만 예전 말랐을 때 입었던 옷 언젠가는 입을수있겠지라는&nbsp;
</p>

<p>헛된 희망사항에 예전 옷들을 가지고있어요
</p>

<p>저는 걷기운동 헬스했지만 식단조절 못 해서
</p>

<p>3개월동안 2키로 뺐어요
</p>

<p>제발 식단조절 해서 20키로 살 빼고싶어요
</p>

<p>이 몸무게로 저는 뭘하던 느려요
</p>

<p>느릿느릿 세월아 네월아 늘 느려요
</p>

<p>&nbsp;
</p>

<p>너무너무 살빼고싶어요ㅜㅜ
</p>

<p>식단조절 하는 방법 있을까요
</p>

<p>&nbsp;
</p>

<p>글 읽어주셔서 감사합니다&nbsp;
</p> ]]></description>
			<category>뉴스</category>
			<author>식탐</author>
			<pubDate>Sat, 13 Sep 2025 16:08:48 +0000</pubDate>
		   <category>자유게시판</category>
		   <rating>1</rating>
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