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		<title>알찬살림 요리정보가득한 82cook.com</title>
		<link>https://www.82cook.com</link>
		<description>알찬살림 요리정보가득한 82cook.com</description>
		<language>ko</language>
		<copyright>Copyright(c) 82cook.com All rights reserved</copyright>
		<lastBuildDate>Thu, 28 Mar 2024 05:21:03 +0000</lastBuildDate>

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			<title><![CDATA[ 헬스 트레이너가  ]]></title>
			<link>https://www.82cook.com/entiz/read.php?num=3801774</link>
			<description><![CDATA[ 
<p>PT는 안받고 있어요. PT경험은 과거에 꽤 있고요.&nbsp; 
<br>
<br>기초대사량 늘리고, 라인을 정돈하고, 어깨아픈 부분 때문에 헬스를 등록했는데&nbsp;
</p>

<p>어깨통증은 정말 많이 좋아졌어요.&nbsp;
</p>

<p>
<br>주5일 이상 출석해서, 정말 헥헥거리게 열심히 유산소 + 근력을 하거든요.&nbsp; 
<br>
<br>대략 3개월 넘었는데&nbsp; 
<br>출석율이 좋다보니 트레이너들이 조금씩 인사도 해주기 시작하더군요.&nbsp; 
<br>어제, 제가 즐겨하는 기구 자세를 보정해주며 부위별로 몇개 알려줬어요.&nbsp;
<br>참 감사했어요.&nbsp; 
<br>
<br>이런저런 대화중
</p>

<p>&nbsp; 
<br>제 체중변화가 없는 것은 왜 일까요.&nbsp;
</p>

<p>물었더니&nbsp;
</p>

<p>&nbsp;
</p>

<p>운동을 더 열심히 해야한다고.....&nbsp; 
<br>지금 죽겠따 싶게 하는데요!!
</p>

<p>아직 멀었다고...... 택도 없다고&nbsp; 
<br>
<br>아줌마는 웁니다.&nbsp;
</p> ]]></description>
			<category>뉴스</category>
			<author>...</author>
			<pubDate>Thu, 28 Mar 2024 05:21:03 +0000</pubDate>
		   <category>자유게시판</category>
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