빵, 떡, 과자, 아이스크림류 간식, 음주 (이 중 하나만 해도)

그 어떤 운동을 아무리 해도 = 살이 포동포동

하루 두 끼 더하기

저 중 하나 하고  운동 조금 = 현상 유지

(소량으로) 하루 한 끼 더하기 

그 외 아무 것도 안 먹고 운동 전혀 안 하기 = 살이 빠집니다.

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결론으로 말하면

건강해지는 돼지와

그나마 어제와 같은 체중 유지와

어라. 바지가 헐렁해졌네의 선택지 중 가장 큰 변수는

운동이 아니고 바로 먹는 양입니다.

그럼 운동을 왜 하나?하시겠죠.

운동을 하면 기분이 좋아지는 활력이 생기고

몸매가 다듬어집니다 (체중이 아니고)

그러나,

그 활력이 곧 식욕도 포함되는 게 엄청한 문제라는.....

운동하고 밥 잘 먹고 건강한 돼지가 되느냐

운동  전혀 안 하고 조금 먹고 쭈글이 되는냐.

고민이시죠?

운동하시고 뭐든 조금 드세요.

참 쉽죠?~~....ㅎㅎㅎㅠㅠㅠ