어제 하루 율무밥에 율무 푹 익힌거 숟가락으로 떠먹고 잤거든요.

오늘아침에 울긋불긋하던 피부가 일단 안정이 되었구요, 자잘한 좁쌀이 많이 가라앉았네요.

몸에 열이 많은체질이구요~

율무가 몸을 차게 해주고, 염증을 완화 해준다고 하는데  효과가 좀 있는듯 합니다.

장복하면 안좋다고 들었는데, 좋아질때까지 꾸준히 먹고  여드름 좀 해방 되었으면 하네요.