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		<title>알찬살림 요리정보가득한 82cook.com</title>
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		<copyright>Copyright(c) 82cook.com All rights reserved</copyright>
		<lastBuildDate>Tue, 11 Aug 2009 01:15:47 +0000</lastBuildDate>

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			<title><![CDATA[ 허리아프면 배도 같이 아프신분 있으신가요?(빈뇨) ]]></title>
			<link>https://www.82cook.com/entiz/read.php?num=205379</link>
			<description><![CDATA[ 조금 걷거나 서서 좀 일을 하다보면 허리가 꼭 아픈데요 길 가다가도 어디 앉아야 하거나 누워야 해요 <br />
그래서 쇼핑도 오랫동안 하지는 못해요<br />
언젠가부터 허리가 아프면 꼭 배가 같이 아프네요<br />
생리통이 없어서 어떤건지는 모르지만 꼭 그런느낌일꺼란 생각이 들어요<br />
아랫배쪽이 살살 좀 힘들게 아파요<br />
그런데 요즘은 아침에 자고 일어나면 꼭 허리와 배가 아파요<br />
정형외과도 몇번 갔었는데 엑스레이 찍고 해봐도 이상은 없다고<br />
체중을 묻더니 아마도 근력이 없어서 일꺼라는데...<br />
근력이 없으니 허리에 무리가 오면 배도 아플수 있다네요<br />
정말 그런건지..워낙 운동을 안하는편이라 걷는 운동이라도 하라는데 여기 글들을 읽다보면 허리 아프면 런닝머쉰 많이 하지말라는 글들도 있어서..<br />
요즘엔 특별히 많이 걷거나 서서 오래하는일을 하지도 않는데 자고나면 꼭 허리가 아프니 이유를 모르겠네요<br />
정형외과 갔다오면 물리치료 하고 찜질하고 그때뿐...전혀 차도가 없는 듯해요<br />
그리고 빈뇨증이 좀 심한편인데...낮뿐 아니라 밤에도 좀 가는편이고 평상시 성인이 하루에 10회 이상이면 빈뇨라고 하는데 저는 10회이상만 되도 좋겠어요 20회는 족히 가고도 남는듯..<br />
화장실 갔다와도 잔뇨감도 있고 갑자기 너무 마려울때도 있고...<br />
허리 아픈것과 무슨 연관이 있는것인지...<br />
참 그리고 비뇨기과로 가면 되는건가요 무슨 검사들을 하는지...궁금합니다  ]]></description>
			<category>뉴스</category>
			<author>나비</author>
			<pubDate>Tue, 11 Aug 2009 01:15:47 +0000</pubDate>
		   <category>자유게시판</category>
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